O que você deve comer para durar mais na cama?

Todos os homens deste planeta experimentaram medos relacionados à sua resistência sexual pelo menos uma vez .

Sem mencionar a vergonha que você sente quando vê que seu parceiro não teve prazer suficiente durante a relação sexual.

Não se preocupe mais, porque hoje está tudo acabado. Neste artigo, vamos compartilhar com você algumas soluções simples e explicar tudo o que você precisa comer para prolongar o amor.

Faça amor por mais tempo: entenda o mecanismo da ereção

Antes de começarmos a comer, vamos entender o que você precisa para durar mais tempo na cama.

Começando com uma ereção.

Uma ereção sólida é um verdadeiro presente da natureza. E isso ajuda a fazer amor !

De fato, você concorda comigo em reconhecer que, para dormir com uma mulher, ainda é prático que seu sexo possa mudar de forma e tamanho em alguns segundos.

Então, como está a ereção  ?

De fato, os corpos eréteis que compõem seu pênis de repente se transformam em uma esponja. Eles se expandem e causam uma sucção que atrai sangue massivamente para o seu pênis.

Quando seu pênis está “em repouso”, suas artérias se contraem e se contraem, deixando apenas uma pequena corrente de sangue.

Por outro lado, assim que algo o excita, que sente desejo sexual ou que acorda de manhã, as artérias do pênis se alargam e deixam passar muito sangue.

É esse sangue que inchará os corpos eréteis e permitirá que você tenha uma ereção.

Então, a membrana que circunda os corpos eréteis comprime as veias. De repente, o sangue que chega com grande fluxo em seu sexo permanece lá.

É isso que permite que você mantenha sua ereção durante a relação sexual.

Mas vamos aos fatos e vejamos o que todos vocês querem saber: o que você precisa para manter uma boa ereção e poder fazer sexo por mais tempo?

Parênteses pequenos, se você quiser fazer amor várias vezes por noite , aproveite este artigo!

E caso você queira ler mais sobre o assunto leia este artigo onde contamos se o estimulante Forteviron Funciona.

Durar mais tempo na cama: sem testosterona, sem ereção.

O que é responsável pelos principais personagens físicos masculinos  ?

O que faz seu cabelo crescer e mudar sua voz na puberdade? E quem também é responsável pelo bom funcionamento do mecanismo de ereção  ?

Você entendeu, pois tudo está no título deste parágrafo: é testosterona.

Se você não tem certeza de como tudo funciona, lembre-se de que a testosterona é um hormônio secretado pelos testículos humanos.

Promove o desenvolvimento muscular e os ossos fortes, mas é acima de tudo necessário para a produção de espermatozóides.

Claramente, se o seu nível de testosterona estiver muito baixo, você poderá experimentar uma queda na libido e na disfunção erétil.

E como o infortúnio nunca acontece sozinho, você também deve saber que quanto mais velho fica, menos seu corpo produz testosterona.

A boa notícia é que, adotando um estilo de vida saudável e seguindo a dieta certa, você pode aumentar seus níveis de testosterona e atrasar a liberação do seu corpo nos próximos anos.

Então, o que você deve comer para manter bons níveis de testosterona  ?

O que você deve comer para manter seus níveis de testosterona altos?

E, portanto, faça mais amor!

De fato, vamos começar com o que você não deve comer.

E você já sabe disso.

Para sua informação, atualmente, os níveis de testosterona em homens na Europa estão caindo drasticamente.

A explicação é simples e é sempre a mesma: excesso de peso, junk food, vida sedentária e falta de esporte.

Então, primeiro de tudo, se você quer fazer sexo por mais tempo , a primeira coisa é tentar manter-se em forma e observar sua linha.

Então removemos refrigerantes, pizzas, hambúrgueres, bolos, doces, chocolate e cerveja.

Já discutimos extensivamente o assunto neste artigo sobre dieta e desempenho sexual.

Ok, estou cometendo um erro. Você ainda tem o direito de comê-lo de vez em quando, mas não deve ser a base da sua dieta.

E se você comer esses alimentos mais raramente, poderá apreciá-los melhor.

Da mesma forma, tente se exercitar regularmente.

Seja correr, andar de bicicleta, ir à academia , correr com os amigos ou, pelo menos, ir ao escritório andando e subindo as escadas em vez do elevador para dar as 6000 etapas por dia, que são recomendado pela Organização Mundial da Saúde.

Com esses pequenos lembretes simples agora, vamos ver o que você pode comer para aumentar seus níveis de testosterona.

Add a Comment

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *