Categoria: Impotência

Causas da impotência

Causas da impotência

A impotência, também conhecida como disfunção erétil ou disfunção erétil, é uma condição na qual o homem é incapaz de obter ou manter uma ereção por tempo suficiente para ter uma vida sexual satisfatória. A impotência é um problema comum, afetando até metade dos homens australianos entre as idades de 40 e 70 anos. O risco de desenvolver disfunção erétil aumenta à medida que você envelhece.

No passado, os médicos consideravam a impotência um problema principalmente psicológico, causado por ansiedade ou estresse no desempenho. Agora, os médicos sabem que muitos casos de impotência têm uma causa física, que geralmente pode ser tratada. Muitas vezes, uma combinação de fatores físicos e psicológicos contribui para a disfunção erétil.

Causas Físicas da Impotência
Causas físicas de impotência podem incluir:

problemas com o sangue fluir para dentro e para fora do pênis;
danos aos nervos que enviam sinais do sistema nervoso central do corpo ao pênis; e, mais raramente,
uma deficiência em testosterona ou outros hormônios.
Alguns medicamentos podem contribuir para a impotência, assim como alguns tipos de cirurgia e tratamentos radioterápicos.

Vasos sanguíneos bloqueados para o pênis
Uma causa muito comum de impotência é quando o fluxo sanguíneo para o pênis é reduzido. Isso pode ser devido à aterosclerose, também conhecida como endurecimento das artérias. Na aterosclerose, as artérias estão entupidas e estreitas, resultando em redução do fluxo sangüíneo.

Fatores de risco para aterosclerose incluem:

colesterol alto;
pressão alta;
obesidade;
apneia do sono;
diabetes; e
fumar.
Se seus problemas de ereção são causados ​​por aterosclerose, há uma chance de que as artérias em outras partes do corpo (por exemplo, as artérias coronárias que suprem seu coração) também sejam afetadas pela aterosclerose. Na verdade, problemas de ereção podem ser o primeiro sinal de que você está em risco de doença coronariana.

Como as artérias do pênis são mais estreitas do que as do coração, você pode desenvolver sintomas de disfunção erétil antes de sentir qualquer sintoma de doença cardíaca, como a angina. Portanto, consultar seu médico sobre problemas de ereção pode ser importante para sua saúde física geral.

A impotência também pode ser causada por um coágulo sanguíneo que impede o fluxo de sangue suficiente para o pênis, causando uma ereção.

Vazamento venoso
Em alguns homens, o sangue pode fluir facilmente para o pênis, mas o problema é que ele vaza de novo, de modo que uma ereção não pode ser sustentada. Isso é chamado de vazamento venoso. Os médicos não têm certeza da causa do vazamento venoso, mas podem realizar cirurgias para ajudar a repará-lo.

Medicamentos que podem causar impotência
Muitos medicamentos podem causar problemas de ereção como efeito colateral, incluindo:

diuréticos (às vezes conhecidos como ‘comprimidos de água’ – geralmente usados ​​para pressão alta);
medicamentos para pressão alta;
medicamentos para baixar o colesterol (incluindo estatinas);
alguns tipos de antipsicóticos;
antidepressivos;
tratamentos de câncer;
alguns medicamentos usados ​​para tratar azia e úlceras estomacais;
anti-histamínicos;
alguns medicamentos para a dor; e
certos medicamentos para epilepsia.
Se tiver impotência após iniciar um novo medicamento, informe o seu médico, que poderá receitar-lhe um medicamento diferente. Não pare de tomar um medicamento sem primeiro consultar o seu médico. Você também deve informar o seu médico sobre qualquer medicamento de venda livre ou remédios complementares que você esteja tomando.

A tabela a seguir contém uma lista de medicamentos específicos que podem causar ou contribuir para a disfunção erétil. Esta lista pode não abranger todos os tipos de medicamentos que podem causar disfunção eréctil, por isso pergunte sempre ao seu médico se tiver dúvidas. Além disso, para alguns destes medicamentos, a DE é um efeito secundário muito raro. A maioria dos homens que toma esses medicamentos não apresenta disfunção erétil.

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Medicamentos que podem causar disfunção erétil
Tipo de medicamento Exemplos
Inibidores da ECA, captopril (Capoten), enalapril (Renitec), perindopril (Perindo), ramipril (Tritace) e outros
Antidepressivos amitriptilina (Endep), clomipramina (Anafranil), desvenlafaxina (Pristiq), fluoxetina (Prozac), paroxetina (Aropax), sertralina (Zoloft), venlafaxina (Altven, Efexor) e outros
Anti-epilépticos clonazepam (Rivotril), pregabalina (Lyrica)
Antifúngicos itraconazol (Sporanox)
Medicamentos anti-úlcera cimetidina (Magicul), nizatidina (Tazac), ranitidina (Zantac) e outros
Betabloqueadores propranolol (Inderal), metoprolol (Betaloc, Lopresor) e outros
Outros sangue de redução da pressão medicamentos clonidina (Catapres), lercanidipina / enalapril (Zan-Extra), losartan (Cozaar®), perindopril / amlodipina (Coveram), olmesartan / amlodipina (Sevikar), telmisartan / amlodipina (Twynsta), valsartan / hidroclorotiazida ( Co-Diovan)
Bloqueadores dos canais de cálcio diltiazem (Cardizem), felodipina (Plendil), nifedipina (Adalat)
Drogas redutoras de colesterol atorvastatina (Lipitor), ezetimiba / sinvastatina (Vytorin), fluvastatina (Lescol, Vastin), gemfibrozil (Ausgem), pravastatina (Pravachol), sinvastatina (APO-sinvastatina, Lipex, Zocor) e outras
Diuréticos (‘tabletes de água’) bumetanida (Burinex), clortalidona (Hygroton), espironolactona (Aldactone) e outros
Esquizofrenia d

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Pressão Alta e a Impotência Sexual

Pressão Alta e a Impotência Sexual

Pressão alta e Impotência Sexual: supere os desafios
O tratamento para pressão alta e satisfação com o sexo pode andar de mãos dadas – se você está aberto sobre o problema e trabalha em estreita colaboração com o seu médico.

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Pela equipe da Mayo Clinic
A hipertensão arterial geralmente não apresenta sinais ou sintomas. Mas o impacto na sua vida sexual pode ser óbvio. Embora seja improvável que a atividade sexual represente uma ameaça imediata à sua saúde – como um ataque cardíaco – a pressão alta pode afetar sua satisfação geral com o sexo.

Uma ligação entre pressão alta e problemas sexuais é comprovada em homens. Para as mulheres que diminuíram a satisfação sexual, ainda não está provado que a pressão alta seja a culpada.

Desafios para os homens
Ao longo do tempo, a pressão arterial elevada danifica o revestimento dos vasos sanguíneos e faz com que as artérias endurecem e se estreitam (aterosclerose), limitando o fluxo sanguíneo. Isso significa que menos sangue é capaz de fluir para o pênis.

Para alguns homens, a diminuição do fluxo sangüíneo dificulta a obtenção e a manutenção das ereções – muitas vezes referida como disfunção erétil. O problema é bastante comum.

A pressão alta também pode interferir com a ejaculação e reduzir o desejo sexual. Às vezes, os medicamentos usados ​​para tratar a pressão alta têm efeitos semelhantes.

Mesmo um único episódio de disfunção erétil pode causar ansiedade. O medo de que isso aconteça novamente pode levar os homens a evitar o sexo – e afetar o relacionamento com o parceiro sexual.

Os homens devem discutir quaisquer preocupações com o seu médico.

Desafios para as mulheres
O efeito da hipertensão arterial em problemas sexuais em mulheres não é bem compreendido. Mas é possível que a pressão alta possa afetar a vida sexual de uma mulher.

A hipertensão arterial pode reduzir o fluxo sanguíneo para a vagina. Para algumas mulheres, isso leva a uma diminuição no desejo sexual ou excitação, secura vaginal ou dificuldade em atingir o orgasmo. Melhorar a excitação e a lubrificação podem ajudar.

Como os homens, as mulheres podem sentir ansiedade e problemas de relacionamento devido à disfunção sexual. As mulheres devem conversar com seu médico se tiverem essas dificuldades.

Efeitos colaterais dos medicamentos para hipertensão arterial em homens: problemas sexuais
Medicamentos para pressão alta que podem causar disfunção sexual como efeito colateral incluem:

Pílulas de água (diuréticos). Os diuréticos podem diminuir o fluxo sanguíneo forçado para o pênis, dificultando a realização de uma ereção. Eles também podem esgotar o corpo de zinco, que é necessário para fazer o hormônio sexual testosterona.
Bloqueadores beta. Esses medicamentos, especialmente os beta-bloqueadores de geração mais velha, como o propranolol (Inderal, Innopran XL), são comumente associados à disfunção sexual.
Para reduzir o risco de efeitos colaterais desses medicamentos, incluindo problemas sexuais, tome medicamentos

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6 tratamentos naturais para disfunção erétil

6 tratamentos naturais para disfunção erétil

Outros tratamentos naturais
Fale com o seu médico
Mudanças de estilo de vida
O que é disfunção erétil?
A disfunção erétil (DE) é comumente chamada de impotência. É uma condição em que um homem não consegue alcançar ou manter uma ereção durante o desempenho sexual. Os sintomas também podem incluir desejo sexual reduzido ou libido. É provável que seu médico o diagnostique com DE se a condição durar mais do que algumas semanas ou meses. ED afeta até 30 milhões de homens nos Estados Unidos.

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Os tratamentos ED padrão incluem medicamentos prescritos, bombas de vácuo, implantes e cirurgias, mas muitos homens preferem opções naturais. Pesquisas descobriram que algumas opções naturais podem melhorar os sintomas da DE. Continue lendo para saber mais sobre as opções naturais que têm pesquisas para fazer backup delas.

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1. Panax ginseng
Chamado de Viagra herbal, Panax ginseng (ginseng vermelho) tem sólida pesquisa por trás dele. Pesquisadores revisaram sete estudos de ginseng vermelho e ED em 2008. As dosagens variaram de 600 a 1.000 miligramas (mg) três vezes ao dia. Eles concluíram que havia ‘evidências sugestivas da eficácia do ginseng vermelho no tratamento da disfunção erétil’.

Pesquisas mais atuais estão examinando como o ginseng vermelho influencia a disfunção erétil. Ginsenosides são um elemento presente no extrato de Panax ginseng que tem ação no nível celular para melhorar a ereção.

A ação do Panax ginseng parece ser mais eficaz para aqueles com altos lipídios no sangue e na síndrome metabólica. Esta erva é conhecida por ter ação anti-inflamatória, melhorar a função pulmonar e melhorar o fluxo sanguíneo em outras doenças – todas as características que podem reduzir a disfunção erétil.

2. Rhodiola rosea
Um pequeno estudo indicou que a Rhodiola rosea pode ser útil. Vinte e seis dos 35 homens receberam 150 a 200 mg por dia durante três meses. Eles experimentaram uma função sexual substancialmente melhorada. Esta erva foi mostrada para melhorar a energia e reduzir a fadiga. Mais estudos são necessários para entender a ação e garantir a segurança.

3. DHEA
Dehidroepiandrosterona (DHEA) é um hormônio natural produzido pelas glândulas supra-renais. Pode ser convertido em estrogênio e testosterona no corpo. Os cientistas fazem o suplemento dietético de inhame selvagem e soja.

O influente estudo de envelhecimento masculino em Massachusetts mostrou que os homens com DE eram mais propensos a ter baixos níveis de DHEA. Em 2009, 40 homens com disfunção erétil participaram de outro estudo em que metade recebeu 50 mg de DHEA e metade recebeu placebo uma vez ao dia por seis meses. Aqueles que receberam o DHEA eram mais propensos a atingir e manter uma ereção.

Mais recentemente, o DHEA foi identificado como uma opção para o tratamento da disfunção erétil em homens com diabetes concomitante. ED comumente afeta esses homens por causa de problemas hormonais, bem como complicações do diabetes que interferem com o fluxo sanguíneo para os órgãos.

4. L-arginina
L-arginina é um aminoácido naturalmente presente em seu corpo. Ajuda a produzir óxido nítrico. O óxido nítrico relaxa os vasos sanguíneos para facilitar uma ereção bem sucedida e é essencial para o funcionamento sexual saudável.

Pesquisadores estudaram os efeitos da L-arginina em ED. Trinta e um por cento dos homens com DE tomando 5 gramas de L-arginina por dia experimentaram melhorias significativas na função sexual.

Um segundo estudo mostrou que a L-arginina combinada com o picnogenol, um produto vegetal da casca das árvores, restaurou a capacidade sexual para 80% dos participantes após dois meses. Noventa e dois por cento recuperaram a capacidade sexual após três meses.

Outro estudo controlado por placebo descobriu que a L-arginina em combinação com outros medicamentos era bem tolerada, segura e eficaz para a DE leve a moderada.

5. Acupuntura
Embora os estudos sejam mistos, muitos mostram resultados positivos quando a acupuntura é usada para tratar a disfunção erétil. Um estudo de 1999, por exemplo, descobriu que a acupuntura melhorou a qualidade das ereções e restaurou a atividade sexual em 39% dos participantes.

Um estudo posterior publicado em 2003 relatou que 21% dos pacientes com DE que receberam acupuntura tiveram ereções melhoradas. Outros estudos mostraram resultados conflitantes, mas esse tratamento tem potencial e pode funcionar para você.

Os riscos da acupuntura são baixos se fornecidos por um acupunturista licenciado. A acupuntura mostra-se promissora no tratamento da DE, mas são necessários mais estudos.

6. Yohimbe
Este suplemento é extraído da casca da árvore ioimba africana. Alguns estudos mostraram efeitos positivos no desempenho sexual com o uso desta droga.

No entanto, a American Urological Association não recomenda a ioimba como um tratamento de disfunção erétil. Isso porque não há muitas evidências provando que isso funciona. Seus efeitos colaterais podem ser prejudiciais à saúde. Estes incluem aumento da pressão arterial e frequência cardíaca, irritabilidade e tremor.

Se você decidir tentar yohimbe, fale com seu médico antes.

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Quais são as causas da impotência sexual?

Quais são as causas da impotência sexual?

As causas da impotência sexual podem ser de origem psicológica como ansiedade ou estresse, ou orgânica, como doenças, cirurgias, tabagismo, depressão, abuso de álcool, uso de medicamentos, entre outras. Contudo, a maioria dos homens com disfunção erétil apresenta as duas componentes do problema (psicológica e orgânica).

Os principais fatores de risco relacionados com a impotência sexual são: diabetes, doenças cardiovasculares (hipertensão arterial, arritmia cardíaca, aterosclerose, doenças coronárias), renais e neurológicas, tabagismo, consumo excessivo de bebidas alcoólicas, obesidade, doenças da próstata, depressão e idade.

Outras condições que podem levar à dificuldade de ereção incluem a doença de Peyronie (pênis curvado), alterações hormonais (queda do hormônio testosterona), hiperplasia benigna da próstata e tratamento do câncer de próstata.

Praticamente metade dos homens com diabetes e aproximadamente 40% dos que têm doenças cardiovasculares apresentam algum grau de disfunção erétil.

O diabetes, quando não controlado adequadamente, provoca um estreitamento dos vasos sanguíneos que diminui o fluxo sanguíneo e dificulta a ereção.

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Quanto à idade, sabe-se que cerca de 50% dos homens com mais de 40 anos podem ter algum problema de ereção.

Já entre os jovens a principal causa de impotência sexual está relacionada com fatores psicológicos.

A impotência sexual é definida pela dificuldade em obter ou manter uma ereção adequada para ter uma relação sexual satisfatória. Porém, é importante lembrar que nem todos os homens que têm problemas de ereção de vez em quando sofrem de disfunção erétil.

No entanto, se o problema for recorrente, então é necessário procurar um médico urologista para fazer uma avaliação clínica e receber o tratamento adequado.

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Os problemas que podem estar atrapalhando o homem na hora do sexo

A próstata é uma glândula localizada sob a bexiga e ao redor da uretra. Ela produz a maioria do fluido seminal que compõe o esperma. A próstata desempenha um papel ativo ao urinar e ejacular.

Aqui estão alguns sintomas que podem indicar um problema com a próstata:

 

  • Dor no baixo ventre ou parte inferior das costas;
  • Dificuldade em urinar;
  • Dor após ejaculação;
  • Fluxo peniano (raro);
  • Sensação de peso ou inchaço na altura do reto;
  • Perda de urina (depois de urinar)
  • Pouca pressão ao urinar
  • Uma das seguintes três causas geralmente é a causa desses sintomas: prostatite, adenoma de próstata, câncer de próstata.

 

prostatite

 

A prostatite é uma infecção aguda ou crônica da próstata. Suas causas são múltiplas: infecções urinárias repetidas, contaminação da uretra por uma bactéria, infecção generalizada de todo o trato urinário, consequência de uma infecção sexualmente transmissível (IST).

Os sintomas da prostatite são os seguintes:

  • Febre, calafrios, grande fadiga;
  • Sensação de ardor ao urinar, dificuldade em urinar, urinar muito frequentemente;
  • Urina turva ou fedorenta;
  • Corrimento peniano (raro).

O exame retal digital é essencial para o diagnóstico de prostatite (ver quadro). Outros testes também podem ser realizados, como exames de urina, exames de sangue APS, testes de IST, etc. O tratamento prescrito dependerá da causa da infecção.

adenoma da próstata

Por adenoma da próstata entende-se o aumento no volume do último. Nesta condição médica, conhecida como hiperplasia prostática benigna (BPH), a próstata começar a crescer em torno da idade de 40 e cerca de metade dos homens experimentaram um aumento do volume da próstata, com a idade de 60 anos de idade. Essa porcentagem aumenta para 90% para homens com mais de 80 anos de idade.

Mesmo quando é bastante volumoso, o adenoma da próstata nem sempre causa sintomas. Por outro lado, os sinais dessa condição são manifestados pelos seguintes sintomas:

  • Dificuldade em urinar (sensação de ter que empurrar);
  • Sentindo que a bexiga ainda está cheia;
  • Baixo volume de urina;
  • Pouca pressão;
  • Dor durante a ejaculação

A triagem é realizada por exame retal digital (ver caixa). É impossível remover o adenoma e é importante garantir o devido acompanhamento médico. Alguns tratamentos podem ser prescritos, como certos medicamentos que promovem o afrouxamento de diferentes músculos do trato urinário ou que reduzirão o volume da próstata.

câncer de próstata

O câncer de próstata é mais comum em homens com mais de 60 anos. O câncer de próstata não pode ser prevenido, mas pode ser detectado precocemente pelo exame regular. Um exame anual da próstata é recomendado para todos os homens com 50 anos ou mais.

Além da idade, a hereditariedade também pode ser um fator de risco. Neste caso, o exame anual da próstata é recomendado a partir de 40 anos.

O tratamento do câncer de próstata depende do estágio do desenvolvimento do tumor e da idade do paciente. Os tratamentos usuais são quimioterapia ou radioterapia. Você também pode usar terapia hormonal. Em outros casos, a cirurgia pode ser necessária, incluindo a remoção total ou parcial da próstata. No entanto, a remoção completa da próstata tem efeitos colaterais, impotência e incontinência. Essas conseqüências são muito importantes e modificam significativamente a qualidade de vida.

exame retal digital

Necessário para detectar uma anormalidade da próstata, este exame não é doloroso, embora possa ser sentido como desagradável.

O procedimento é simples: o médico coloca uma luva de látex e introduz um dedo (lubrificado) no ânus e palpita a próstata, com a outra mão colocada no abdômen inferior. Ele pode então verificar o tamanho da próstata e procurar por áreas duras que indiquem a presença de câncer.

Além do exame retal digital, é realizado um exame de sangue para verificar o PSA (antígenos prostáticos específicos). Esta substância é secretada naturalmente pela próstata. Ela está presente no sangue de todos os homens. Quando há algo anormal na próstata (câncer, adenoma ou prostatite), o nível de PSA no sangue aumenta.

Para terminar, aqui estão algumas dicas para a saúde da próstata:

 

  • EJACULAR! Passar muito tempo sem ejacular pode congestionar a próstata e causar dor;
  • Mas não muito! O excesso de trabalho causa estresse na próstata, que produz parte do fluido ejaculado;
  • Beba muita água
  • Assista sua dieta. Se possível, limite o consumo de gordura animal, cafeína, comida picante e álcool;
  • Faça algum exercício cardiovascular. Tudo flui melhor!
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Estudo sobre a impotência sexual

O que está acontecendo nos anos 1960-1970? A Guerra do Vietnã. Muitos jovens soldados americanos retornam ao país paraplégico, indefesos. Esses heróis feridos, frequentemente casados, devem ser curados. Estamos nas décadas da revolução dos costumes, as pesquisas sobre a sexualidade são liberadas. Médicos e fisiologistas estão experimentando novos tratamentos. Os resultados são mistos. Mas, pela primeira vez no século XX, os problemas de ereção escapam dos psiquiatras. O interesse muda do psíquico para o físico, da mente para a genital. Na década de 1970, milhares de vítimas de acidentes de trânsito, em particular motociclistas, reuniram-se em hospitais. Homens jovens frequentemente. Os médicos procuram restaurar sua masculinidade. Gradualmente,andros , homem em grego), o equivalente masculino da ginecologia.

Em 1980, tudo se acelerou com a extraordinária descoberta feita por um cirurgião vascular, Ronald Virag. Aqui está a história. Ele estava tentando tratar um “normando sólido” de 48 anos de idade que tinha flanela há cinco anos. Fumar, colesterol alto, pouco sangue estava chegando ao seu membro. O médico faz uma ponte entre uma pequena artéria abdominal e seu pênis, na esperança de aumentar o fluxo sanguíneo. Mas quando a artéria se contrai, ela injeta papaverina, um alcalóide extraído do ópio, para dilataros vasos. Imediatamente o homem entra em ereção. Preocupado, Virag retarda o fluxo de sangue, mas o sexo de seu paciente permanece ereto. Mais de duas horas. O que está acontecendo? Vamos deixar Ronald Virag, que ainda pratica em Paris e desde então publicou um grande livro público sobre a fisiologia da “coisa” ( O Sexo do Homem , Paperback), para dizer o seguinte: “Eu me perguntei se isso Não foi o produto em si que desencadeou uma ereção reflexa, nem o sangue. Eu decidi injetar papaverina no pênis com uma agulha fina para verificar . ereção forte Papaverina atua diretamente no pênis “.

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Quando, em 1982, Ronald Virag publica seus resultados no Lancet , o semanário médico britânico ( “injeção intracavernosa de papaverina para o fracasso erétil”, The Lancet , 23 de outubro de 1982), segue uma revolução em nossas visões científicas sobre o funcionamento do pênis, sexualidade masculina e como tratar distúrbios eréteis. O experimento é reproduzível, dezenas de equipes médicas começam a trabalhar para entender os mecanismos íntimos da ereção. Ronald Virag lembra:“Através dessa pesquisa, entendemos o papel crítico do músculo liso, como o pénis funciona em modo automático, como outros órgãos, independentemente da parte superior do cérebro, sob o controle de uma bioquímica específica. A página foi virada.” Embora uma simples injeção “cavernosa” de um produto tão comum como o extrato de ópio é suficiente para provocar ereções duradouras, muitos homens considerados incuráveis psicogênicas impotentes, mas diabéticos, desigual, de paraplégicos podem enfaixar novamente. Outra vantagem decisiva: eles podem se tratar sem a ajuda de um médico e recuperar a confiança.

Pela primeira vez na história da humanidade, o desamparo é superado, e mais colapsos crônicos ou ocasionais podem ser tratados. Ao mesmo tempo, uma segunda revolução começa, farmacológica. Graças à pesquisa muitas vezes financiada pelas principais empresas farmacêuticas, novas moléculas voltadas para a bioquímica peniana estão sendo testadas. Um remédio simples, menos preocupante do que um produto para injetar, é procurado como um novo Graal – e uma nova mina de ouro. No início dos anos 90, por acaso, a empresa farmacêutica Pfizer descobriu as propriedades eréteis inesperadas de um medicamento antianginal, o sildenafil. Em 1998, após anos de experimentação, a Pfizer introduz o Viagra, o primeiro medicamento oral eficaz, sem efeitos colaterais significativos, contra muitos casos de impotência e colapsos sexuais. Ele logo conhece uma demanda e glória planetárias.

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Tabaco: Riscos específicos para homens ignorados

Os efeitos nocivos do tabagismo podem afetar a maioria dos órgãos do corpo humano, independentemente do sexo. Os homens, no entanto, apresentam riscos adicionais em determinados momentos de suas vidas.

Um fator de risco cardiovascular adicional

Os homens são naturalmente mais expostos do que as mulheres aos riscos cardiovasculares porque não se beneficiam da proteção relativa do sistema hormonal feminino antes da menopausa. Além do fator fisiológico, os fumadores, o tabaco é, além de outros factores de risco cardiovascular em seu estilo de vida, tais como o consumo excessivo ou hipercolesterolemia secundário a um desequilíbrio alimentos.

O acúmulo desses fatores faz com que os homens sejam candidatos ideais para a hipertensão, mas também para acidentes vasculares cerebrais e ataques cardíacos, que muitas vezes são fatais. No entanto, é importante lembrar que 80% dos homens atingidos por um ataque cardíaco antes dos 50 anos têm o único fator de risco para fumar.

Quando a vida sexual é reduzida a cinzas

Longe de se limitar aos riscos de câncer, os efeitos prejudiciais do tabagismo também podem privar os homens de sua masculinidade.

A impotência, uma condição particularmente difícil para os homens que sofrem com ela, às vezes é erroneamente considerada uma disfunção relacionada à idade. No entanto, a disfunção erétil pode aparecer a partir dos 25 anos, principalmente entre os fumantes.

De fato, um bom suprimento de sangue é necessário para a excitação sexual e, portanto, para a ereção. No entanto, o tabaco, atuando em ambos os vascular e nível muscular, provoca uma diminuição do fluxo arterial, geralmente multiplicado por 10, quando erecto, e dificulta o enchimento dos corpos cavernosos do pênis. Isso resulta em dificuldade em obter e manter uma ereção.

O consumo de tabaco aumenta assim o risco de impotência fisiológica em 27, no meio ou mesmo a curto prazo.

Se a intensidade do consumo é proporcional ao risco incorrido, os “pequenos” fumantes não são poupados. Estudos recentes mostraram que certas substâncias no tabaco, incluindo a nicotina e o monóxido de carbono, têm efeitos adversos sobre a capacidade erétil mesmo com consumo moderado.

É por isso que todos os fumantes, independentemente da idade e da importância do tabagismo, podem ser afetados pela disfunção erétil e pelas consequências que têm na autoestima e na vida. de casal.

Além do risco de disfunção erétil, o fumo do tabaco também pode causar uma diminuição da libido após uma diminuição na secreção de testosterona.

  Assim, a associação do cigarro com a virilidade sugerida por certas propagandas dos fabricantes de tabaco está em total contradição com a realidade de seus efeitos. 

  Boas notícias: estas são reversíveis em caso de cessação do tabagismo. Portanto, cabe a todos tomarem medidas para preservar suas vidas sexuais e emocionais.

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Fertilidade consumida pelo tabaco

Fumar diminui a qualidade dos espermatozóides, diminuindo a capacidade de fertilização dos espermatozóides. De fato, entre os fumantes, estes últimos são menos numerosos, menos móveis e têm menos vitalidade. O risco de infertilidade é, portanto, maior.

Além disso, o tabaco altera o DNA dos espermatozoides, o que subsequentemente aumenta o risco de complicações durante a gravidez em mulheres (má implantação, aborto espontâneo) e o risco de anomalias congênitas em crianças.

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Algumas dicas sexuais importantes

Enormes consequências

É importante conhecer e diagnosticar a fraqueza sexual para evitar as consequências sobre a pessoa afetada e a sociedade. “A fraqueza sexual negligenciada leva ao pior”, alerta um especialista. Homens que sofrem de fraqueza sexual geralmente se sentem estressados, e esse estado de desamparo geralmente afeta seus relacionamentos pessoais com os outros. Por outro lado, a maioria dos homens com problemas de ereção não admite seu estado de desamparo. Eu Eles não querem falar sobre isso, admitir que têm um problema e se sentir envergonhados quando têm que falar sobre essa condição para um terceiro. Muitas vezes, a comitiva é para alguma coisa. Segundo fontes, quando um homem tem esse problema, ele é reduzido a nada na frente de sua esposa. “Quando um homem não pode cumprir seu dever conjugal normalmente, sua esposa pode ser tentada a ir para outro lugar”, diz Zie B. “Ser sexualmente fraco é ter sua casa exposta a brigas, se não ao divórcio. Minha tia está fora porque meu tio não aguenta mais “ , diz Ziplou O.

Mulheres, ajudem seus cônjuges promovendo a ereção

Experimentos mostraram que um homem em estado de fraqueza sexual deve agir de maneira natural e encarar a realidade. Ou seja, o desejo sexual diminui com a idade. De fato, o desejo sexual de um homem que está na faixa dos cinquenta anos é mais fraco do que o de um homem de 20 anos. “Quando você tem mais de 50 anos, por exemplo, a ereção e o inchaço do pênis não serão os mesmos de antes. Ele pode até relaxar às vezes “explica o Dr. Koné D., doutor. Alguns homens são frágeis, disse o especialista, porque não puderam aceitar sua nova situação e foram vencidos pelo medo de não conseguir satisfazer as necessidades sexuais de suas esposas. Segundo ele, o homem deve encarar sua nova situação com compreensão e inteligência, especialmente com a ajuda de sua esposa, para um relacionamento feliz. É aqui que entra o papel da mulher. O marido afetado precisa da ajuda de sua esposa em todas as circunstâncias. Que ainda não é o caso. “A mulher deve mostrar ao marido que está feliz com essa prática de amor. Ela deve ajudar o marido e promover a ereção adequada e mantê-lo para a relação sexual “, diz um praticante tradicional em Abobo. “Não há melhor remédio para a fraqueza sexual do que uma esposa amorosa e carinhosa, cuidando do marido com carinho e encorajamento”, diz FG. Segundo esta senhora, o marido estava envergonhado de procurar serviços. de um fisioterapeuta para explicar-lhe seu problema de fraqueza sexual. “Eu fiz isso por ele e a medicação recomendada ajudou a levantá-lo e a encontrar estabilidade em nosso casal que se debatia” , acrescenta ela. Especialistas argumentam que as mulheres são “o melhor remédio para a fraqueza sexual” . As mulheres compartilharam suas experiências. Lady E. M está sempre à procura de dicas para ajudar o marido.“Eu não hesito em encontrar dicas e inovar para promover a ereção no meu marido. É bom para o nosso equilíbrio e do nosso casal “, disse ela. Para Dame Bessin A, sua contribuição para a disfunção sexual de seu marido foi considerada um desafio para dois. “Eu tomo a frente da prática sexual. Eu uso roupas íntimas excitantes. A cama é bem treinada e o quarto é bem perfumado. Ela diz. Estelle Y., para completar, especifica que “quando o marido volta do trabalho, ela o ajuda a se despir, a excitá-lo e lhe dar mais confiança em si mesmo e em suas habilidades sexuais”.. Um ponto importante a ter em conta é não ceder nos comentários, nem escárnio para acentuar os medos do seu marido a nível sexual, conselhos K. Afectados.

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Cuidado com os afrodisíacos!

É verdade que a idade joga com a sexualidade. No entanto, nos últimos anos, muitos jovens sofrem de fraqueza sexual. O abuso de produtos afrodisíacos vendidos aqui e ali nas ruas também pode causar fraqueza sexual. “Que os jovens que não são afetados evitem tomar produtos que causam a ereção”, aconselha um praticante tradicional em Koumassi. Ele dirá, para esse fim, que esses produtos podem ser uma fonte de vários problemas, incluindo o coração. Pessoas acostumadas a ereções excitantes acabaram em situações alarmantes. Porque o organismo deles não responde mais ao efeito dos produtos. Infelizmente, existem alguns que são vendidos em todas as ruas. É sempre melhor consultar um especialista para evitar o pior.

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Alterações sexuais durante o envelhecimento no casal

É interessante que a definição no Petit Robert (2003) da sexualidade ( “Juntos comportamentos relacionados com a unidade sexual e satisfação, ou não relacionadas com os órgãos genitais”) currículos a mesma explicação no Vocabulário de Psicanálise de Laplanche e Pontalis. “A sexualidade não é apenas sobre as atividades e o prazer do sistema genital, mas toda uma série de excitações e atividades que estão presentes na infância e são encontradas como componentes na chamada forma normal de amor sexual.

O que também é relatado por Simone de Beauvoir em seu magnífico livro sobre a velhice quando ela diz: “Para se perguntar sobre a sexualidade do velho, significa imaginar o que se torna a relação do homem com ele mesmo mesmo com os outros, com o mundo quando em seu organismo sexual a primazia da genitalidade desapareceu “.

É claro que na pessoa de envelhecimento, reduz o tipo de tipo genital da sexualidade que prevalece em jovens e adultos e se desdobra uma espécie de sexualidade (fase pré-genital), onde predomina um relatório de cara emocional íntimo. Esta nova relação é acompanhada pelo sentimento de “intimidade e fusão”, como foi encontrado na primeira infância, quando o pequeno se relacionou com sua mãe nesse contato “pele a pele”, que se encontrará repetidas vezes. irá desenvolver com sensações mais ricas e diferenciadas com a idade.

Deve ser lembrado que tal predominância relativa de impulsos pré-genitais em uma pessoa idosa não pode ser simplesmente comparada com a imaturidade sexual da criança: a experiência de uma vida faz a diferença.

Podemos argumentar que este não é mais o “mito da performance”, mas a descoberta de novas dimensões eróticas, onde os sentimentos de uma vida vivida em dois por décadas levam na vida psíquica uma maior importância vis-à-vis. -vis o ato físico. Com a idade abre-se uma filosofia de desejo e afetividade que revela o mundo da comunicação e o reconhecimento do outro.

Quando se fala daqueles sentimentos de amor, desejo compartilhado, ternura e paixão que duram no tempo, entra-se no caráter íntimo e profundo desses sentimentos. Um autor, Verwoerdt, ampliou o conceito de “intimidade” como um sentimento que pertence a camadas mais profundas da personalidade e permite que os sujeitos idosos acessem as dimensões de transcendência e sublimação . Essas dimensões representam aspectos psíquicos mais habituais no decorrer da senescência do que em períodos anteriores da vida.

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O que Verwoerdt entende por ” intimidade “? De mãos dadas, tocando um ao outro, olhando um para o outro depois de trinta, quarenta anos juntos, tendo uma família, filhos, netos, onde o tempo que passamos juntos confirma a força do laço de amor. Um vínculo diferente de autenticidade e verdade em comparação com outros links que pareciam tão fortes, mas que foram desfeitos ao longo do tempo.

Que significado e significado para um casal que resistiu às vicissitudes da vida depois de uma longa jornada juntos, a questão-chave de qualquer investigação sobre a sexualidade: quantas vezes … ? Quão importante é, então, falar de frequência orgásmica , se não da certeza de amar a si mesmo, de entender um ao outro, de viver o último estado de amor?

É na duração dos sentimentos que medimos a impressão de afetos nessas alianças, onde as emoções permanecem intensas após décadas de convivência. É aqui que vemos o reconhecimento do outro, com um ajuste diário e ótimo, apesar das crises do envelhecimento diário e atual.

É o prazer de pertencer, o leitmotiv dos amantes adolescentes “Eu pertenço a você, você pertence a mim”. Mas, ao contrário dos adolescentes, é o compartilhamento de uma experiência que foi comprovada ao longo da vida, com uma família construída pacientemente por décadas. Essa é a diferença!

Demasiadas vezes, a sexualidade é vista como um ” tudo ou nada “, isto é, ” ou orgasmo ou qualquer outra coisa“. É um orgasmo culminante feliz, mas não é a única atividade sexual no contínuo erótico, é apenas um elemento. Viver o sexo como uma corrida ao orgasmo é mostrar uma mente limitada e uma total falta de imaginação. Esta corrida single-track estreita o significado de um relacionamento de dois homens. Existem também carícias, carícias externas e carícias internas.

Outra dimensão a ser lembrada no casal, a realidade do envelhecimento do corpo e o sentimento subjetivo de uma velhice pouco aceita podem ser dolorosamente vivenciados por homens ou mulheres.

Este problema é de natureza narcisista e encontra-se no problema mais geral do narcisismo que evolui com o envelhecimento. Sempre avaliamos os déficits cognitivos, nunca os déficits narcísicos, que são, sem dúvida, tão importantes. E o resultado é conhecido, a aposentadoria da vida ativa, o refúgio na passividade e na doença.

Se a sexualidade é um símbolo da presença ativa no mundo, a boa sexualidade equivale a manter a identidade, porque “o sexo é o suporte da identidade pessoal.

Desta maneira, retirar-se e retirar-se para dentro de si torna-se um caminho para o casal se proteger contra a irrupção do exterior, da vida ou contra os “moinhos de vento” da imaginação. Refugiar-se na passividade e doença pode ser o primeiro sinal de uma identidade perdida, onde distúrbios somáticos pode ser implantado, o corpo se torna corpo doente e impotente.

No casal, o fracasso do parceiro pode fazer a mulher pensar que ele está se afastando dela, daí a ideia de uma perda de amor ou rejeição.

O fracasso do homem pode ser sentido como uma rejeição, na qual ela se sente pessoalmente magoada em sua feminilidade, como se não tivesse mais o amor de sua esposa. E pode ser quando as crianças saem de casa e ela é privada de seu papel de mãe. Se ela não se sentir fortalecida como mulher, sua solidão emocional pode se tornar muito grande.

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Conheça 5 dicas que funcionam para tratar a impotência sexual

Conheça 5 dicas que funcionam para tratar a impotência sexual

–>A impotência sexual, cujo termo médico mais atual é disfunção erétil, é um problema que afeta muitos homens, principalmente após os 40 anos de idade, e infelizmente, ainda é um tabu para muita gente.

(foto: Divulgação)
A medicina define a disfunção erétil como uma dificuldade em iniciar e/ou manter a ereção (força) durante a relação sexual. Ou seja, é como se o homem estivesse perdendo a força durante a relação. Mas isso não significa que o homem realmente tem um problema ou uma doença. Calma. Qualquer homem pode ter um “dia ruim” e falhar durante a relação, principalmente se ele estiver com pouco desejo ou passando por algum momento de maior ansiedade ou estresse.

Leia também: remédios para ereção

Agora, se o problema vem acontecendo com frequência, a confiança está diminuindo e você já está pensando em usar um “azulzinho”, atenção!

Aqui vão algumas dicas que podem te ajudar a entender melhor o que está acontecendo:

1) Você não é o único homem a passar por isso. Isso pode acontecer com qualquer homem, em qualquer idade. Existe uma quantidade muito grande de homens que sofrem do mesmo problema.

2) Não sofra em silêncio. Falar sobre o assunto, seja com sua parceira ou com o médico, vai te fazer muito bem! Isso vai ajudar a reduzir essa pressão e a ansiedade que você esta sentindo.

3) Encare o problema de frente. Essa é a melhor atitude que o homem pode apresentar. É o primeiro passo para superar a barreira e seguir em frente. Não deixe o problema se arrastar, crescer e virar uma “bola de neve”.

4) Respeite os seus limites. É importante entender que você já não é mais aquele garoto de 20 anos de idade com toda aquela disposição. À medida que vamos envelhecendo, nossa frequência sexual pode ir diminuindo enquanto a qualidade pode ir melhorando, pois já conhecemos os “atalhos”.

5) Consulte um médico. A Medicina está aí para ajudar! Fazer uma avaliação completa vai ser muito importante pra te tranquilizar. Muitas vezes o problema de ereção pode ser o primeiro sintoma de alguma doença (por exemplo; diabetes, hipertensão, colesterol alto, entre outras) e fazer um diagnóstico logo no início pode prevenir o agravamento do problema.

Por outro lado, a perda de força pode ser apenas uma desregulação do nosso organismo ou sinal de ansiedade e estresse.

Saber que você não tem nenhum problema grave ou irreversível também pode te ajudar a lidar de uma maneira mais leve e positiva com o que aconteceu. Não se auto medique. Você já deve ter ouvido várias histórias de homens que tiveram problemas sérios por uso de Viagra (ou outros estimulantes sexuais) sem acompanhamento médico. Todo medicamento pode trazer riscos. É importante saber a causa do problema, o grau da disfunção e depois disso, seguir as orientações e as recomendações de tratamento.

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EJACULAÇÃO PRECOCE: O QUE FAZER SE VOCÊ SOFRE DESSE PROBLEMA?

EJACULAÇÃO PRECOCE: O QUE FAZER SE VOCÊ SOFRE DESSE PROBLEMA?

Este é um pesadelo que joga por água abaixo todo o seu trabalho suado para conquistar uma mulher.

Afinal, elas levam em média de 10 a 15 minutos para chegar ao orgasmo através da penetração, segundo sexólogos do Instituto Kinsey, nos Estados Unidos.

Obviamente este número varia de uma mulher para outra. Há aquelas que gozam em 5 minutos e aquelas que precisam de 40.

Mas, em geral, se você aguentar menos tempo do que um round de boxe, vai deixá-la com gostinho de quero mais.

COMO LIDAR COM ESTE PROBLEMA, ENTÃO?

Primeiro, identifique se você tem de fato ou não ejaculação precoce.

A sua definição é um pouco divergente, no entanto. Alguns especialistas dizem que, se você goza em menos de 2 minutos após iniciar a penetração, pode ser diagnosticado com o distúrbio.

Outros afirmam que mesmo que você aguente mais do que isso, porém não leve sua parceira ao orgasmo em pelo menos 50% das transas, também se encaixa no grupo.

Se isso acontecer uma vez ou outra, não precisa se preocupar, pode ser um episódio esporádico. Mas se for algo recorrente, aí existe um problema.

A questão é a seguinte: você consegue controlar a sua ejaculação? Você tem domínio dela?

Ou na grande maioria das vezes você goza antes da hora que desejava e não consegue dar um orgasmo à sua parceira?

CAUSAS E SOLUÇÕES

Caso tenha se identificado com a descrição acima, saiba que você não está sozinho: segundo estudos, este distúrbio atinge em torno de 30% da população masculina mundial.

Não pense você, no entanto, que o problema está na cabeça de baixo; é mais provável que ele esteja na de cima.

Afinal, a principal causa da ejaculação precoce é a ansiedade.

E temos aí uma bola de neve: quanto mais o episódio se repete, mais ansioso você fica na próxima transa, mais adrenalina o seu corpo produz — e mais rápido ainda você vai gozar.

Mas existem algumas técnicas que ajudam o homem controlar o orgasmo.

Uma delas consiste em fortalecer os músculos pélvicos, realizando o Exercício de Kegel, sobre o que já falamos aqui no site.

Outra sugestão: treinar o autocontrole durante a masturbação, buscando aumentar gradativamente o seu tempo de resistência ao orgasmo.

Leia também: aumento peniano

Mais algumas alternativas:

➤ Usar preservativo com efeito retardante (existem várias opções na farmácia)

➤ Se masturbar um dia antes de fazer sexo, ou até mesmo de manhã, para aliviar o tesão

➤ Dar preferência às posições sexuais em que você tem mais controle

Inclusive publicamos há pouco tempo uma matéria no site com 10 dicas para fazer o sexo durar mais. Vale a pena ler.

Ter um diálogo honesto com sua parceira também é algo que ajuda, pois tira grande parte da pressão e alivia a ansiedade.

E caso nenhuma dessas dicas funcione, não precisa se desesperar: procure um urologista e um psicólogo para ajudá-lo no tratamento desse problema.

Quase todos os homens que não conseguem se curar sozinho alcançam seu objetivo quando são auxiliados por um profissional da área. O negócio é criar coragem e encarar o problema de frente.

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Diferença entre problemas sexuais masculinos

Qual é a diferença entre disfunção erétil, priapismo e ejaculação precoce?

O priapismo não é um distúrbio de ereção: é uma ereção dolorosa que dura mais de duas horas e ocorre fora de qualquer estimulação sexual e não resulta em ejaculação. A ejaculação precoce é uma emissão de espermatozoides que ocorre no início da penetração, ou mesmo antes dela. Tal como a disfunção eréctil, considera-se que estas disfunções perturbam a vida sexual.

Para entender melhor as causas da disfunção erétil , lembre-se que a ereção ocorre em vários estágios e depende de vários parâmetros:

  • – Excitação sexual relacionada ao estado psicológico e mecanismos hormonais que influenciam a libido.
  • – Desejo sexual: a estimulação é transmitida do cérebro para o pênis através do sistema nervoso.
  • – O influxo de sangue no pênis se o sistema nervoso e o sangue funcionarem bem, o que permite a ereção.
  • – A ereção também pode ser espontânea (sem qualquer estimulação) quando ocorre à noite, em conexão com ciclos de sono paradoxais ou de manhã ao acordar.

 

Disfunção erétil: quais são as causas? 

Muitas vezes, é muito difícil determinar uma causa única de disfunção erétil, porque geralmente existem três causas principais :

  • – Um afeto físico.
  • Problemas psicológicos.
  • – Tomar certos medicamentos.

Você quer conhecer um blog que ajuda os homens a cuidar de seus problemas sexuais? Conheça o Blog da cis.

Fatores Físicos 

Alguns dos principais fatores físicos que causam a disfunção erétil incluem:

  • – Anormalidades envolvendo os vasos sanguíneos causados ​​pela pressão alta (40% da disfunção erétil), diabetes, níveis elevados de colesterol e tabaco.
  • –  As placas de ateroma que se depositam nas paredes das artérias que irrigam o pênis podem causar o estreitamento das artérias e impedir que o sangue circule adequadamente para alcançar uma ereção real.
  • –  Excesso de peso e obesidade.
  • – anormalidades relacionadas ao sistema nervoso (e, portanto, o bom funcionamento) dos nervos, tais como:
  • alcoolismo, doença de Parkinson, esclerose múltipla, epilepsia, acidente vascular cerebral ou lesão medular.
  • –  Insuficiência renal :
  • 40% dos homens com insuficiência renal apresentam disfunção erétil.
  • –  anormalidades hormonais :
  • níveis hormonais masculinos muito baixos.
  • –  Anormalidades secundárias relacionadas a causas traumáticas :
  • fratura da pelve associada com trauma da uretra, traumatismos da medula espinhal, mas também microtrauma do períneo em particular entre os ciclistas profissionais são todas as razões para uma disfunção.

Estas desordens da ereção que têm uma origem física concernem principalmente homens mais de 50 anos. Essas disfunções geralmente têm um início progressivo ao longo de vários anos e não de repente.

Cirurgia relacionada ao câncer de próstata?

O câncer de próstata é o câncer mais diagnosticado em homens e o procedimento mais comumente realizado. A prostatectomia total tem geralmente resultou em uma perda de ereções (temporária). Os cirurgiões muitas vezes realizam uma grande ablação para evitar deixar o tecido canceroso e, como os nervos eretores estão muito próximos da próstata , eles são frequentemente danificados. Quando possível, esses nervos são deixados no lugar, o que permite encontrar ereções em menos de um ano, mas, em geral, não é incomum que demore dois anos para encontrar uma qualidade de ereção. satisfatório .

Outras cirurgias?

Cirurgia da bexiga , cirurgia retal e cirurgia vascular abdominal também são geralmente causas de disfunção erétil .

Tabaco, álcool, drogas?

A maioria dos homens com disfunção erétil é ou tem sido fumante . De fato, a hipertensão tabaco pior e deposição de placas de ateroma, promovendo o vazamento venoso, ou seja, um fracasso das veias do pênis para manter o sangue.

álcool , se puder ser utilizada inicialmente como desinibidor, tem um efeito muito prejudicial sobre o controlo da montagem, uma vez que é responsável por uma redução da testosterona. O mesmo efeito é observado para drogas, especialmente para cannabis .

Problemas psicológicos 

Os problemas psicológicos são mais encontrados nos homens com menos de 40 anos e geralmente ocorrem brutalmente ao contrário dos problemas físicos, mas podem ser associados a eles e, assim, aumentar ainda mais a disfunção erétil .

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Como aumentar o pênis naturalmente e rápido

Como aumentar o pênis naturalmente e rápido

Ok, então você descobriu que precisa aumentar pênis, mas talvez você ainda não esteja totalmente comprometido o suficiente para investir em um suplementos ou em uma cirurgia.

Como aumentar meu pênis naturalmente e rápido?

Vamos começar com logo isso.

Perder peso ajuda você a ficar com o pênis maior
Vamos esclarecer uma coisa, você não pode aumentar pênis apenas comendo alguns vegetais que você acha que deveria comer.

Não é assim que funciona. Mas, muitas vezes as pessoas não dão crédito suficiente para a comida quando se trata de tamanho de pau, e especialmente quando se trata de ereções.

As ereções precisam de sangue.Onde nós produzimos sangue? Em nossos corpos, claro. E nossos corpos precisam de combustível. Esse combustível é comida.

Se você não comer direito, seu sangue ficará mais espesso, mais lento e você não terá uma ereção completa.

TENHA EREÇÕES MAIS FORTES

Então, conselho número um, para melhores ereções comer melhor:
Muitas frutas, todos os dias . Coma frutas de manhã, durante o dia e à noite.
Coma uma enorme quantidade de vegetais também! Super importante!
Esquecer comida com muita gordura, qualquer comida gorda é simplesmente ruim
Coma frango, e se você puder, fique fora da carne vermelha (a carne vermelha não é tão boa assim, apesar de um bom bife não fazer mal de vez em quando)
Tente evitar açúcar processado, fast food e todos os outros meios de junk food por qualquer meio.
E tente evitar o álcool , ou pelo menos, não beba todos os dias.

Aparar os pelos pubiano

Pode parecer besteira, mas seus pelos pubiano está fazendo seu pênis parecer menor. Muito menor do que ele realmente é. Então, se você quer aparentar ter uma pênis maior na cama, apenas apare um pouco os pelos do seu saco.

Não há necessidade de cortar tudo e parecer um menino pré-adolescente, porque isso seria estranho. Mas uma pequena aparada aqui e ali, e você deixa de ser o meninão no estilo.

Exercícios de pênis para crescer naturalmente
Agora se você pode investir algum dinheiro na compra de um aparelho para aumento peniano, não pense duas vezes e adquira uma bomba penina.

Este tipo de aparelho estimula o fluxo sanguíneo e, aparentemente, ajuda você a obter mais alguns centímetros.

Essa coisa pode funcionar, mas é temporário. Você deve fazer uso da bomba peniana todos os dias para obter resultados duradouros.

É como treinar os músculos em uma academia, você precisa estimular seu pênis com frequencia para ele se espandir e comportar mais sangue e assim aumentar seu tamanho e espessura.

Portanto, tenha cuidado, mas se não há outro caminho para você, você pode tentar e ver se funciona.

Suplementos naturais para aumentar o pênis
Atualmente existe uma grande variedade de suplementos naturais para aumentar o pênis, tais como Libid Gel, Macho Macho, Volumão, Xtrasize, e Xtragel.

A seguir, vamos falar um pouco sobre cada um deles para você entender como esses suplementos para aumento peniano podem ajuda você a obter um pau maior.

Volumão
Volumão é um produto natural em forma de gel, que deve ser utilizado antes da relação sexual. Sua função é melhorar a circulação sanguínea na região peniana, fazendo com o que o pênis fique mais grosso, pela grande quantidade de sangue se mobília para o membro por ação do gel Volumão.

Por ser tratar de um produto natural, você pode usá-lo quantas vezes quiser durante o dia.

Sua for de aplicação é bem simples, basta colocar uma pequena quantidade do gel sobre a glande (cabeça do pênis) e massageá-lo por alguns segundos. Em 15 minutos você começará a sentir o efeito agir.

Leia também: Como aumentar o pênis de verdade

Macho macho é outro Gel para aumentar o pênis que tem como objetivo promover o aumento peniano e prolongar a ereção.

Em sua composição, o Macho Macho trás ativos naturais que garante o aumento peniano ereções mais fortes durante a relação sexual. Nunca mais você vai precisar se preocupar brochar ou perder a ereção durante o sexo.

O macho macho é a solução perfeito para você, que tem dificuldade de ter um ereção completa e não consegue manter o pênis duro por muito tempo.

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Problemas enfrentados pelos homens no sexo

Exercícios para resolver problemas de anejaculação

É possível que o médico lhe aconselhe técnicas específicas para ajudar a retardar a ejaculação. Estas técnicas podem incluir o controle das sensações que causam a ejaculação, o que pode dar um sinal para retardar ou parar a estimulação sexual.
Técnicas de relaxamento e distração podem ajudar um homem a atrasar a ejaculação.
Outro método é controlar o momento da ejaculação, em vez de atrasá-lo. Exercícios físicos, por exemplo, exercícios de Kegel, visam fortalecer os músculos perineais para controlar melhor a ejaculação. Geralmente, esses exercícios simples podem melhorar drasticamente o controle da ejaculação em homens que têm ejaculação precoce causada por fatores neurológicos.

Tratamento farmacológico da ejaculação precoce

Nos casos em que essas dicas são inadequadas ou desnecessárias, tente tomar comprimidos para prolongar a relação sexual. A maioria dos urologistas aconselha medicamentos que contêm dapoxetina. Este medicamento foi desenvolvido no laboratório de Cilag Jansennn (parte da Johnson & Johnson) e é conhecido como Priligy .O Priligy (dapoxetina) é um fármaco para homens com dificuldades de ejaculação precoce. Em outras palavras, este medicamento ajuda os homens a prolongar a relação sexual.

Priligy ou Dapoxetine foi originalmente concebido como um medicamento para a depressão, mas acabou sendo aprovado como um medicamento para prolongar a relação sexual. A dapoxetina é um medicamento eficaz e seguro destinado a resolver estes problemas.

Ao contrário de outros antidepressivos, Priligy (dapoxetina) é absorvido e completamente eliminado do corpo em questão de horas. Dapoxetine (Priligy) prolonga a relação sexual 4 vezes e melhora a função sexual dos homens.

Este medicamento tem um efeito relaxante, elimina o estresse e o embaraço psicológico, permite que um homem tenha prazer com o sexo por muito tempo.

Se você quer uma solução para seus problemas conheça o Destruidor de Ejaculação Precoce.

Impotência masculina

Muitos homens acreditam que o desamparo é incurável, que não há nada a fazer e que deve ser aceito. Vamos ver o que é desamparo para dissipar mitos sobre esse termo terrível.

Hoje, a palavra “impotência” refere-se à impossibilidade de ter ou manter ereções suficientemente prolongadas nos homens. Em outras palavras, o homem é incapaz de ter uma relação sexual bem-sucedida. Muitos homens associam a impotência ao envelhecimento e acabam com a vida íntima. A luta contra a doença vale a pena e sempre há uma chance de vencer.

A impotência tem dois tipos: biológica e psicológica . A impotência orgânica ocorre gradualmente. Primeiro, eles são distúrbios de ereção de noite e manhã; então as ereções normais desaparecem, enquanto a libido e a ejaculação persistem. A ejaculação é precoce ou difícil de alcançar. A impotência psicológica pode ocorrer durante perturbações graves, estresse, problemas no trabalho e nas relações sociais. Em outras palavras, aparece inesperadamente, por exemplo, depois de uma crise no trabalho ou em casa.

A impotência pode ser total ou parcial , pode aparecer no início da vida sexual (impotência primária) ou após vários anos de vida sexual ativa (impotência secundária). Casos de impotência total primária são extremamente raros. Pode ser causada por distúrbios fisiológicos graves, por exemplo, patologia genital, patologia do sistema nervoso.

A impotência secundária é o tipo mais comum. Aparece na maioria das vezes com diminuição da libido ou pode estar ligada ao medo de não satisfazer seu parceiro. Os homens são muito sensíveis a um possível fracasso que leva ao enfraquecimento da ereção ou ao seu desaparecimento.

Além disso, é óbvio que a impotência não aparece sem razão. Ela ainda está associada a uma doença, como diabetes ou depressão.

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Tratamento para impotência sexual

Tratamento para impotência sexual

A impotência sexual é uma das principais disfunções erétil que acomete o público masculino. De maneira simples e objetiva, é possível conceituar a impotência sexual como uma incapacidade ou dificuldade de ter ou até mesmo manter uma ereção, que dificulta o contato intima durante um ato sexual. Com o pênis sem a rigidez suficiente para ocorrer uma penetração, a impotência sexual pode trazer consequências graves ao homem, como depressão, estresse e diminuição da libido e de qualidade, dependendo de caso. Além do viagra, medicamento que vem auxiliando milhares de homens que querem ter uma vida sexual ativa e saudável, há diversos procedimentos relacionados ao tratamento para impotência sexual.

A impotência sexual é uma das principais disfunções erétil que acomete o público masculino. De maneira simples e objetiva, é possível conceituar a impotência sexual como uma incapacidade ou dificuldade de ter ou até mesmo manter uma ereção, que dificulta o contato intima durante um ato sexual. Com o pênis sem a rigidez suficiente para ocorrer uma penetração, a impotência sexual pode trazer consequências graves ao homem, como depressão, estresse e diminuição da libido e de qualidade, dependendo de caso. Além do viagra, medicamento que vem auxiliando milhares de homens que querem ter uma vida sexual ativa e saudável, há diversos procedimentos relacionados ao tratamento para impotência sexual.

Leia também: Viagra Natural é bom

Benefícios do tratamento para impotência sexual

O tratamento para impotência sexual dá uma nova perspectiva de vida para os homens que enfrentam este tipo disfunção erétil. Muitas vezes, aliás, os homens sofrem calados com o problema, ou contam somente com o apoio de uma parceira. Porém, este quadro está mudando, justamente pelo tratamento para impotência sexual e por parte dos homens estarem mais abertos para discutir a fundo o tema, sofrendo desta disfunção ou não.

Não é possível falar somente de um tratamento para impotência sexual, quando há vários disponíveis em clínicas e centros médicos no País. Além do uso de medicamentos, como o Viagra, homens estão encontrando tratamento para potência sexual através de terapia de reposição hormonal, através de cápsulas, adesivos ou injeções que visam aumentar os níveis de testosterona.

Outro tratamento para impotência sexual muito eficiente está relacionado aos aparelhos de vácuo, que auxiliam na ereção e que é recomendável para homens que não necessitam fazer uso de medicamento. Acrescenta-se, ainda, a cirurgia de implantação de prótese peniana, um recurso que só é empregado, de acordo com médicos especializados no assunto, quando os demais tratamentos não procedem.

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As dimensões contam: bases anatômicas de penetração

Muitas vezes ouvimos essa pergunta: o tamanho realmente importa? Sim. Antes de entrar no assunto, convidamos você a descobrir melhor a anatomia do aparato genital masculino.

Nossos corpos não são iguais entre si. Os genitais são tão variados quanto a cor da pele .

Não há dois pênis iguais entre eles, e o mesmo se aplica à vagina. Isso deve nos dizer que deve haver uma mudança de tamanho para que as partes se encaixem perfeitamente.

As dimensões importam: como?

Durante a relação sexual, os órgãos genitais devem caber como as peças de um quebra-cabeça.

Um homem bem dotado deve ter relações sexuais com uma mulher que tenha uma vagina que possa acomodar seu pênis.

Sim, é verdade, a vagina é muito elástica e pode se adaptar a várias dimensões. No entanto, ele tem uma largura limitada e uma profundidade exata antes de atingir o colo do útero , o que leva ao útero.

Se uma mulher tem uma vagina apertada e curta, estar com um homem “longo e largo” pode não ser a melhor opção. Relacionamentos sexuais para este casal incompatível não serão agradáveis para nenhum dos dois.

Ambos sairão de sua experiência sexual com alguns de seus próprios “eu” ressentidos (para não mencionar os hematomas genitais).

Aconselhamo-lo também a ler:  6 sintomas do cancro do colo do útero a serem conhecidos

Como o tamanho conta durante o desempenho sexual?

Se os órgãos genitais não são combinados corretamente de acordo com seu tamanho, o sexo pode se tornar incômodo .

Aqueles que se queixam de não ter prazer durante o  sexo  geralmente tiveram experiências com parceiros inadequados. E é uma pena, porque a falta de educação sexual leva as pessoas a acreditarem que não são adequadas para o sexo.

A verdade é que todos nós temos a capacidade de ter relações sexuais satisfatórias, mas devemos receber a educação correta em termos de anatomia sexual e desempenho sexual para alcançar a satisfação ideal.

As dimensões contam no sentido de poder adaptar – se perfeitamente ao seu parceiro para ter uma experiência inesquecível.

Confie no que você tem, porque alguém, em algum lugar, foi criado para se adequar a você como você é.

Maior = melhor?

Na maior esfera sexual  nem sempre é melhor . No entanto, dificilmente se pode ouvir um homem reclamar que seu pênis é muito grande, de fato.

Mais e mais garotos têm crenças falsas sobre a anatomia genital masculina através da pornografia, e é por isso que todos os dias há mais homens que pensam, erroneamente, que seu pênis é muito pequeno.

Ao fazer sexo no mundo real, é melhor ter um pênis de tamanho real.

  • Em primeiro lugar, se você considerar que a vagina, em média, é de apenas 3 centímetros de profundidade , um pênis de tamanho médio pode certamente atingir o colo do útero com uma ereção.
  • Mesmo quando uma mulher está excitada e sua vagina se expande cerca de 2,5 cm, ela ainda não é profunda o suficiente para o homem comum.

A maioria das mulheres concorda que  a circunferência é geralmente mais importante do que o comprimento para poder desfrutar. Não devemos esquecer que a abertura da vagina é cercada por muito tecido erétil.

Ter um pénis grande pode ser um desafio, em qualquer caso, pode fazer muito para tornar a experiência mais agradável para o seu parceiro:

Espere para estar pronto

Quando uma mulher está excitada, a vagina se expande e lubrifica naturalmente em antecipação à relação sexual.

Beijos, toques e estimulação oral ou manual podem aumentar sua excitação  e, assim, estarão prontos quando o momento da penetração chegar.

Use um lubrificante

O lubrificante pode facilitar muito a relação sexual com as mulheres. É de fato fundamental se o pênis for grande.

Existe uma vasta gama de lubrificantes, desde os mais leves e escorregadios aos mais densos e viscosos.

E caso você queira alguma ajuda para aumentar o membro conheça o estimulante chamado Az 21.

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Dificuldades de ereção sofridas pelo homem

Causas intra-psíquicas e inconscientes da disfunção erétil

Neste ranking das causas da disfunção erétil relacionada com os problemas individuais encontrados no curso do desenvolvimento físico e mental dos primeiros anos de vida , cobrindo interações muito importantes com as figuras parentais, a mãe e o pai em primeiro lugar. Estes problemas, nos limites dos recursos da criança e do meio ambiente, eles descobriram que as soluções no momento, na realidade ‘adulto, mas são’ na base do comportamento disfuncional, como precisamente a disfunção eréctil.
Os problemas que podem ser observados vão desde os mais arcaicos e precoces que envolvem o medo do aspecto fusional inerente ao ato sexual, o que pode ‘provocar a ansiedade para fundir e perder-se em seu parceiro, ansiedades de desintegração e persecutória, para aqueles relacionados ao triângulo pai-filho com ansiedades e sentimentos de inadequação ligados ao confronto com a figura do pai, uma fonte para a criança, bem como o amor, mesmo de inveja e rivalidade ‘dando origem ao medo de punição e pai retaliação, e, em mais’ nível maduro, sentimentos de culpa.

Interessante a hipótese de Kaplan, que, no âmbito da hipótese psicossomática da disfunção eréctil teoriza que esta não pode ser uma ansiedade defesa e ansiedade relacionada ao ato sexual, como simplesmente uma concomitante fisiológica desses estados.

Entretanto, é consoladora a observação clínica de que esses estados internos nem sempre precisam encontrar uma solução, antes que a possibilidade de ereção seja reconquistada e mantida.

PROBLEMAS ORGÂNICOS NO DESORDENADOR DA EREÇÃO-IMPOTÊNCIA

Doenças e drogas que inibem a produção de andrógenos, distúrbios vasculares, diabetes, doenças e traumas que afetam o sistema nervoso e condições físicas dolorosas durante o coito, certos tipos de drogas psicotrópicas, o uso de álcool e drogas e outros distúrbios ainda podem inibir a ereção.

Mas poucos distúrbios orgânicos – como diz Kaplan – destroem completamente a reação sexual.
Mais comumente, a reação sexual é apenas “parcialmente danificada” por distúrbios físicos, enquanto “o terreno psicossexual em que o distúrbio cai” é importante.

Uma reação desanimada e preocupada do paciente e reações semelhantes do parceiro podem provocar disfunção completa emocionalmente.

E ‘agora consentimento unânime, mas infelizmente às vezes não coincide com a prática, que o médico de cuidados primários, o urologista e psicoterapeuta sexual devem agir em conjunto e muitas vezes eles precisam um do outro.

A esse respeito, é útil saber que Kaplan já citou estatísticas americanas que, considerando todas as disfunções sexuais, afirmam que apenas 3% a 20% daqueles que geralmente buscam ajuda para um problema sexual, têm um problema orgânico de alguma forma relacionado ao transtorno apresentado.

Olhando atentamente para os números, vemos que 2% das pessoas com disfunção erétil têm menos de 39 anos e, portanto, 98% têm mais de 40 anos e que a porcentagem de pessoas com alguma forma desse distúrbio naturalmente com o aumento da idade e as inúmeras enfermidades e doenças que acompanham o envelhecimento e que refletem negativamente na função sexual.
Finalmente, chegamos ao fato de que 48% daqueles com mais de setenta anos sofrem com isso.

Portanto, quando ouvimos que, em 80% dos casos, o problema é orgânico, devemos relatá-lo a esses dados e deduzir que, em 50 a 55 anos, quase toda a disfunção erétil é de origem predominantemente psíquica.

Claro,  e ‘tarefa específica de psicoterapeuta sexual , na fase delicada e crítica da consulta inicial, recorrendo ao aconselhamento e diagnósticos médicos, através da saúde e as estruturas com as quais necessariamente devem estar em colaboração contínua, todas as vezes em que ele considere, embora remotamente, a oportunidade (às vezes a oportunidade é constituída apenas pela necessidade de comparar – tranquilizar o paciente com sua função orgânica “atestada” ou aproveitar-se de um suporte farmacológico, mesmo em uma disfunção psicogênica evidente).

Sara ‘tarefa destas estruturas, em seguida, entregar os resultados no menor tempo possível, porqueo que normalmente se aplica para a disfunção sexual, e ‘especialmente verdadeiro para a disfunção erétil, e que’ o prognóstico positivo e comprimento desordem às vezes são inversamente proporcionais.

Este facto deve, por um lado, aconselham a não forçar as questões nos exames médicos – diagnóstico do que o necessário, porque as investigações até o amargo fim eles apenas fixar o paciente em sua doença, como é, por vezes, infelizmente acontecer para ver na prática clínica, e por ‘ outro para orientar a busca de tratamento, que deve ser o mais precoce e , dentro de limites razoáveis ​​da situação, o mais rápido possível.

TERAPIA DO DESORDENADOR DA EREÇÃO-IMPOTÊNCIA

É óbvio e compreensível como o tratamento dos distúrbios da ereção requer um aconselhamento aprofundado que constitui a base de um projeto terapêutico construído sobre as características e o contexto do distúrbio.

Stress, fadiga e depressão podem, por exemplo. influenciar negativamente as capacidades eréteis , mas nem sempre a sua superação corresponde à superação dos problemas eréteis e aos casos em que o tratamento da depressão leva, por exemplo, a a restauração da função sexual é acompanhada por casos em que é necessário intervir, às vezes imediatamente, também fornecendo apoio ao nível de técnicas de terapia sexual; e aqui o olho clínico certamente ajuda.
As modalidades psicoterapêuticas de intervenção devem levar em conta os vários determinantes do distúrbio erétil e, portanto, devem ter a flexibilidade necessária para atuar da forma mais eficaz possível, tanto nas causas mais superficiais quanto nas imediatas e nas causas profundas, individuais e do casal.

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Problemas de ereção e o que tem culpa nisso.

Todo homem foi, é ou será, confrontado com disfunção erétil, mas os machistas estão se saindo pior do que os outros.

Em um novo estudo publicado no Journal of Sexual Medicine , Prof. Pedro Nobre e seu colega da Universidade do Minho (Braga, Portugal), Maria Manuela Peixoto queria ver, graças às respostas de quase 300 homens heterossexuais e 300 gays, se ter crenças masculinas aumentou a frequência de “avarias”. Eles encontraram esse elo entre pessoas heterossexuais e gays.

Na frente de um distúrbio de ereção, o homem pode ficar ansioso e ser ameaçado em “sua virilidade” em vez de banalizar o evento (e torná-lo um perigo natural). A partir daí, um círculo vicioso começa. Em vez de se concentrar na excitação, no prazer do momento ou nos sentimentos de amor que possam facilitar a conexão erótica com o parceiro, o homem se concentra no pênis (“ele endurecerá?”, “Será que ele vai ficar duro?”), O que aumenta seu estresse e, portanto, por estimulação do sistema nervoso simpático, compromete a ereção.

O que é um macho sexual?

“Estudos têm demonstrado que homens com dificuldades sexuais ativam com muito mais frequência padrões cognitivos negativos (padrões de pensamento) quando expostos a um evento sexual malsucedido”, explicou o professor Pedro Nobre, psicólogo da Universidade do Porto. em um artigo de 2003 (Sexual and Relationship Therapy), onde ele estabeleceu as bases para um modelo cognitivo-emocional de disfunção erétil.

Mas o que chamou a atenção do professor Nobre é que os homens que tiveram problemas sexuais (falta de libido ou falta de ereção) eram mais propensos a endossar ” crenças machistas “. Tal como “um homem, um homem de verdade, muitas vezes faz sexo”, “um homem está sempre pronto para o sexo”, ou “um homem é capaz de manter (ereto) o tempo que for necessário para satisfazer seu (seu) parceiro “. Masoquista (e falsa!) Crenças que tornam as pessoas mais vulneráveis à disfunção erétil.

Tabaco, gordura, açúcar: os inimigos da ereção

A gordura se infiltra em todo o corpo, incluindo o pênis. Infelizmente para quem sonha com um alargamento espetacular, essa infiltração é invisível e acima de tudo, prejudicial à saúde.

O pênis pode ser o termômetro da saúde cardiovascular. Porque o que é ruim para o sistema cardiovascular , e especialmente para o coração e o cérebro, também é ruim para a ereção. Lógica porque o complexo mecanismo de ereção é baseado em um sistema de preenchimento e esvaziamento de sangue de alta precisão (sob regulação nervosa e hormonal) que requer uma “tubulação” o mais saudável possível.

O tabaco, além do risco de câncer de pulmão, também aumenta o risco de disfunção erétil. A mesma coisa com diabetes, já que o excesso de açúcar no sangue é prejudicial à parede arterial e tóxico para os nervos. Considera-se até mesmo que a ereção começa a falhar seriamente por razões fisiopatológicas (e, portanto, fora de questões psicológicas e relacionais) três a cinco anos antes de ocorrer um evento cardiovascular (infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral). Razão pela qual a instalação de um distúrbio erétil persistente deve levar a consulta de um cardiologista para um balanço.

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O excesso de colesterol também é um fator de risco para disfunção erétil, através da infiltração de paredes arteriais, mas o novo estudo publicado por uma equipe da Marmara University, na Turquia, no Journal of Sexual Medicine , este mês Aqui, este tempo mostra uma correlação entre o risco de disfunção erétil e doença hepática: doença hepática gordurosa não alcoólica. Em outras palavras, infiltração gordurosa do fígado. Ao realizar biópsias hepáticas para medir a gravidade da doença e ter concluído um questionário de avaliação da ereção (IIEF, cuja versão simplificada está disponível aqui ), o Prof. Deniz Güney Duman e seus colegas descobriram que que as dificuldades de ereção eram.

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A atividade física regular pode reduzir e, às vezes, eliminar a doença hepática gordurosa. Mas é especialmente “nossa dieta muito rica em gordura e a frutose é muito tóxica para as células do fígado”, lembrou no ano passado o professor Lawrence Hepatologista Lawrence Serfaty no Hospital St. Louis, em Le Figaro . Ir com muita frequência a fast food ou engolir bebidas açucaradas diariamente seria tão ruim para a ereção quanto o tabaco. Mais uma razão para se livrar de maus hábitos!

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O que é Disfunção Erétil, sintomas, tratamento, tem cura?

O que é Disfunção Erétil, sintomas, tratamento, tem cura?

O que é disfunção erétil?
A disfunção erétil (impotência sexual) é a dificuldade permanente do homem em obter ou manter uma ereção, podendo sinalizar doenças crônicas. Remédio para impotência

Muitos homens se assustam quando não conseguem manter uma ereção e, apesar de isso ser normal de vez em quando, esse acontecimento pode ser um sinal de que há algo de errado no corpo ou na mente do paciente. Se ocorre frequentemente (uma vez a cada 4 relações sexuais), o ideal é buscar um médico.

Estima-se que a impotência sexual afeta 12% dos homens abaixo de 60 anos de idade, desmistificando a ideia de que se trata de um problema da idade. No entanto, é um fato que ele é mais frequente nos idosos: entre os maiores de 70 anos, o problema ocorre em 30% dos homens.

As causas da disfunção erétil são bastante variadas, podendo ser de origem física (como doenças vasculares), psíquica (como depressão), ou até mesmo relacionadas ao estilo de vida (como o tabagismo).

Atualmente, existem vários tratamentos para a disfunção erétil, e ainda há outros sendo estudados. Por isso, não tenha vergonha de visitar um médico urologista caso você sofra do problema: com o tratamento, você só tem a ganhar!

Índice — neste artigo você encontrará as seguintes informações:
O que é disfunção erétil?
Como ocorre a ereção?
Causas
Fatores de risco
Disfunção erétil psicológica
Disfunção erétil em jovens
Broxei, e agora? Será que tenho disfunção erétil?
Sintomas
Diagnóstico: qual médico procurar?
Disfunção erétil tem cura?
Tratamento
Medicamentos para disfunção erétil
Convivendo
Prognóstico
Complicações
Como prevenir a disfunção erétil?
Como ocorre a ereção?
Às vezes ela surge do nada, noutras ela precisa de estímulos eróticos bem definidos para acontecer. De qualquer forma, a ereção depende de um mecanismo bastante específico para funcionar.

O pênis é composto por três tubos longos: dois corpos cavernosos que ficam lado a lado e um corpo esponjoso que abriga a uretra, localizado na parte de baixo do órgão.

Os corpos cavernosos são os responsáveis pelo aumento do volume e rigidez durante a ereção. Quando o órgão está relaxado, eles se assemelham mais a uma esponja seca e maleável. Já quando há ereção, o cérebro envia sinais para que as artérias da região sejam dilatadas, liberando mais sangue dentro desses tubos. Então, os corpos cavernosos são encharcados de sangue e aumentam de volume e rigidez, como uma esponja em contato com a água.

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Esse aumento do volume nos tubos faz com que os corpos cavernosos “apertem” as veias que drenam o sangue do pênis, garantindo que o sangue fique lá, deixando o órgão rígido e volumoso para manter-se ereto por mais tempo.

Qualquer dificuldade nesse processo, desde os sinais nervosos até as dilatação das artérias, pode causar uma disfunção no mecanismo erétil.

Causas
A disfunção erétil está ligada a uma grande quantidade de causas, poucas delas verdadeiramente relacionadas diretamente ao pênis. Algumas são mais comuns em certas idades, enquanto outras podem acontecer a qualquer momento. Entenda:

Psicológicas
Ansiedade
A ansiedade é uma reação fisiológica normal nos momentos em que é preciso desempenhar algo. No entanto, ela pode ocorrer em momentos inoportunos e isso configura um transtorno psicológico.

No que tange a ereção, a ansiedade prejudica essa função por conta da liberação de adrenalina na corrente sanguínea. Esse hormônio faz com que os vasos sanguíneos fiquem mais estreitos e, por isso, o sangue tem dificuldades para chegar até o pênis.

Depressão
Outro transtorno psicológico relacionado à ereção é a depressão, caracterizada por intensa tristeza e perda de interesse em atividades prazerosas. Sabe-se que, em muitos casos, a depressão diminui a libido e, consequentemente, a ereção fica dificultada.

Estresse
Situações estressantes liberam diversos hormônios na corrente sanguínea que atrapalham a circulação até o pênis.

Orgânicas
Problemas vasculares
Como a ereção depende do fluxo de sangue para o pênis, qualquer condição que atrapalhe esse processo pode ser a causa da disfunção erétil. Alguns desses problemas são o endurecimento das artérias (arteriosclerose) que costuma acontecer com a idade, derrame cerebral, hipertensão, problemas cardíacos e colesterol elevado.

Problemas neurológicos
Lesões na medula espinhal, esclerose múltipla e a degeneração dos nervos são todas condições que podem estar ligadas à impotência sexual. Isso porque, não raramente, essas condições cortam o caminho dos nervos, impedindo a chegada de sinais nervosos até o pênis, ou até mesmo danificam os próprios nervos penianos.

Problemas hormonais
Os desequilíbrios hormonais, em especial a falta de testosterona, influenciam muito na possibilidade de ter uma ereção de qualidade.

Priapismo
O priapismo é uma condição na qual surge uma ereção não causada por desejo sexual, com duração atipicamente longa: 4 horas ou mais. Geralmente, isso acontece por conta de uma entrada anormal ou impedimento da saída do fluxo sanguíneo no pênis, gerando uma ereção prolongada.

O problema é que essa condição danifica os tecidos do pênis, o que pode, posteriormente, resultar em disfunção erétil.

Diabetes
Não raramente, a diabetes causa danos nos nervos ou nos vasos sanguíneos que levam o fluxo de sangue até o pênis, impedindo a ereção.

Medicamentos
Existem diversos medicamentos que têm como efeito colateral a impotência sexual. Anti-hipertensivos, antidepressivos e diuréticos são apenas alguns exemplos.

Cirurgias e radioterapia
Alguns procedimentos cirúrgicos podem ser a causa da disfunção, especialmente aquelas realizadas no abdômen, como cirurgias do intestino grosso, do reto, entre outros. O tratamento radioterápico na área pélvica também pode ser culpado. Cirurgias na próstata, em especial, são as que têm mais chances de desencadear o distúrbio.

Isso acontece porque esses procedimentos podem danificar nervos e vasos sanguíneos relacionados ao processo de ereção.

Doença de Peyronie
Mais comum após a meia-idade, a doença de Peyronie é caracterizada pela formação de uma placa de tecido duro ao longo dos tubos interiores do pênis (corpos cavernosos). Essa placa impede a flexibilização do órgão e dificulta a ereção, assim como causa o “encurvamento” do mesmo.

Traumas penianos
É muito raro que o pênis seja alvo de um trauma, mas isso acontece. Quando ereto, os corpos cavernosos se tornam tão duros que podem ser quebrados, da mesma maneira que um osso. Por isso, não estranhe se ouvir alguém dizendo que “quebrou o pênis”: isso é, de certa forma, possível.

No entanto, esse tipo de trauma ocorre apenas quando o pênis está ereto. Quando mole, os corpos cavernosos são maleáveis e suportam vários tipos de impactos. Por isso, a situação mais comum em que esses traumas ocorrem é justamente a relação sexual.

Estilo de vida
Consumo de álcool
O álcool é uma droga depressora do sistema nervoso central que, quando consumida em excesso, provoca o relaxamento dos músculos. Esse relaxamento ocorre no nível do pênis também, que se encontra incapaz de manter uma ereção pelos músculos não conseguirem se manter tensionados.

Tabagismo
O tabagismo é um dos grandes fatores de risco para o surgimento da impotência sexual, sendo uma das maiores causas do problema na população mais jovem. Isso porque o tabaco traz alterações no sistema vascular, podendo impedir a chegada do sangue até o pênis.

Fatores de risco
De uma maneira geral, os fatores de risco ligados à disfunção erétil são os mesmos de doenças cardiovasculares. Isso até faz sentido, se formos pensar que a ereção é o fluxo intenso de sangue no pênis. Por isso, alguns fatores são:

Idade
Embora não haja qualquer indício de que a impotência sexual esteja relacionada ao envelhecimento, os problemas cardiovasculares são mais comuns a partir dos 40 anos de idade.

Obesidade
Fator de risco bastante significativo para doenças cardiovasculares, a obesidade também pode dificultar a ereção.

Diabetes
Estima-se que metade dos homens portadores da diabetes possuem, também, algum grau de disfunção erétil.

Hipertensão
A hipertensão (níveis elevados de pressão arterial) está ligada a casos de disfunção erétil grave.

Colesterol elevado
A possibilidade do colesterol “entupir” as artérias (aterosclerose) pode ser um fator de risco para a impotência sexual.

Transtornos mentais
A presença de qualquer transtorno mental pode aumentar muito os níveis de estresse do homem, que pode acabar sofrendo com disfunção erétil.

Disfunção erétil psicológica

Pouca gente sabe, mas uma das causas mais comuns da disfunção erétil é psicológica, e às vezes nem está relacionada a transtornos mentais em si!

Os homens crescem tendo sua sexualidade exaltada, como se o bom desempenho sexual fosse sinônimo de valor. Não é raro vermos homens que se acham “fracassados” por não encontrarem um(a) parceiro(a) ou por ainda serem virgens.

Deste modo, a pressão psicológica relacionada à sexualidade masculina é muito grande e, muitas vezes, isso acaba atrapalhando o desempenho sexual, gerando crises de ansiedade e medo.

Além disso, homens que têm dificuldades em encontrar parceiros(as) podem sofrer com baixa autoestima e depressão devido à importância que a sociedade dá a esse aspecto.

Hoje em dia, não é raro ouvirmos falar em doenças psicossomáticas, ou seja, doenças que começam na mente mas que se manifestam no corpo. Muitas vezes, a disfunção erétil não é nada mais nada menos que uma doença desse tipo.

Alguns psicólogos acreditam que a disfunção erétil pode estar relacionada a traumas da infância relacionados à rejeição e desaprovação dos pais, especialmente na fase em que o menino começa a se masturbar. Muitos pais não entendem que a masturbação infantil é um processo natural de descoberta do corpo e acabam desaprovando o comportamento do menino.

Essa rejeição gera sentimentos de culpa que impedem que o menino adquira prazer através da manipulação dos genitais, fazendo com que a energia psíquica não descarregada no prazer fisiológico seja descarregada na doença.

Sendo assim, podemos ver como o psicológico influencia muito na capacidade de adquirir e manter uma ereção de qualidade. Por isso, não se assuste caso o médico indique um tratamento baseado apenas com psicoterapia e medicamentos psicotrópicos.

Disfunção erétil em jovens
Existe um certo estigma que trata a impotência sexual como uma coisa da idade, mas isso não é verdade. Por ser, muitas vezes, causada por doenças crônicas que aparecem a partir dos 40 anos, muitas pessoas acreditam que é a idade que causa o problema. No entanto, pessoas jovens com as mesmas condições também podem apresentar o distúrbio.

Vale lembrar que as causas da disfunção erétil nos homens mais novos está mais relacionada ao estilo de vida — uso de drogas, consumo de álcool e tabaco — e problemas psicológicos que o jovem pode ter. Se um homem com menos de 40 anos apresenta impotência, dificilmente o problema estará relacionado a doenças cardíacas, hipertensão e diabetes.

No entanto, isso não quer dizer que o surgimento do problema no homem mais jovem não precisa ser investigado: ele pode sim ser um sinal de que há algo de errado no corpo. Caso o problema seja de origem psicológica, o tratamento de condições mentais pode ajudar bastante na qualidade de vida geral do paciente.

Broxei, e agora? Será que tenho disfunção erétil?
Todo homem já passou por isso: na hora do “vamos ver”, o pênis murcha ou simplesmente não sobe. A famosa “broxada” é encarada com vergonha por muitos, que acabam pedindo desculpas ao(à) parceiro(a) e dizem não saber o que está acontecendo, que é a primeira vez — por mais que já possa ter acontecido antes.

Pois bem, para começo de conversa, broxar vez ou outra é normal. Isso pode acontecer por diversos motivos como estresse, problemas emocionais, desregulações hormonais, entre outros, e não necessariamente configura uma impotência sexual. Até mesmo o ambiente pode influenciar na ereção.

Existem dias que as coisas simplesmente não vão pra frente e não tem nada de errado nisso. Por isso, não se preocupe caso tenha acontecido com você recentemente.

É importante, entretanto, prestar atenção na frequência em que isso acontece. Se, a cada 4 relações sexuais, a broxada se manifesta em pelo menos uma, pode ser um sinal de que se trata de algum problema.

Sintomas
Se você pensa que a disfunção erétil significa simplesmente que o pênis não fica duro, você está enganado! Existem diversas maneiras que a impotência pode se manifestar. Entenda:

Incapacidade em obter e manter a ereção
O sintoma mais clássico da disfunção erétil é a incapacidade de obter a ereção: não importa quantos estímulos estão presentes, o pênis simplesmente não fica ereto!

Outras vezes, ele até consegue ficar ereto, mas por pouco tempo. Passam-se poucos minutos e ele já começa a voltar para o estado flácido.

Demora para conseguir uma ereção
Em certos casos, o homem até consegue ter uma ereção duradoura, mas ela demora para acontecer. Esse tempo pode aumentar até mesmo dependendo da posição.

Ereção pequena ou rigidez insuficiente
Muitas vezes, o mecanismo de ereção até funciona, mas não consegue juntar sangue o suficiente para que o pênis aumente consideravelmente seu volume e fique verdadeiramente rígido. Nesses casos, ele parece ficar estagnado no meio do processo de ficar ereto.

Ejaculação precoce
Embora possa ser um distúrbio completamente diferente, às vezes a ejaculação precoce se faz presente na impotência sexual. Ela pode ocorrer pouco tempo após o pênis conseguir uma ereção ou até mesmo durante uma ereção parcial.

Ausência de ereções espontâneas
Você certamente já ouviu falar que, às vezes, o pênis fica ereto do nada, não é mesmo? Pela manhã ou durante o sono, esse é um fenômeno comum que significa simplesmente que o corpo está trabalhando bem durante o sono e que a saúde sexual do homem está perfeitamente bem.

É normal que o homem passe 20% do tempo do sono com o pênis ereto. No entanto, homens com disfunção erétil podem ter menos tempo de ereção durante o sono ou simplesmente não apresentá-la.

Dificuldade em manter a ereção com diferentes parceiros(as)
Homens que possuem mais de um(a) parceiro(a) sexual podem ter dificuldades em manter a ereção com alguns e, com outros, não. Isso pode acabar limitando sua vida sexual, além do fato de que o problema tende a reaparecer e comprometer, também, esses relacionamentos nos quais consegue ter ereção normalmente.

Outros sintomas relacionados
Alguns outros sintomas que não fazem parte da impotência sexual mas que podem estar relacionados ao problema são:

Curvatura acentuada do pênis;
Redução dos pelos corporais;
Atrofia ou ausência dos testículos;
Crises de ansiedade.
Diagnóstico: qual médico procurar?
No geral, o diagnóstico da disfunção erétil pode ser feito pelo próprio paciente, ao perceber que o fenômeno acontece durante várias relações sexuais. No entanto, esse autodiagnóstico não possibilita que o paciente saiba a causa do problema e, nessas situações, deve procurar um clínico geral ou um urologista para ter um diagnóstico conciso.

No consultório, o médico deve fazer perguntas sobre a vida sexual e saúde geral do paciente. Baseado nas respostas, ele pode identificar os fatores de risco e doenças subjacentes que podem estar causando o problema.

Avaliação física
Em um primeiro momento, o urologista pode querer avaliar o pênis em busca de algum sinal que pode indicar uma causa para a disfunção erétil. A partir dessa avaliação, é possível identificar problemas como doença de Peyronie, hipogonadismo ou hiperprolactinemia, entre outros.

Índice Internacional de Função Erétil (IIFE)
O IIFE é um questionário muito usado por urologistas para investigar a função erétil do paciente. As questões são voltadas a frequência e qualidade das ereções, sendo que, quanto melhores as respostas, maior a pontuação final. No total, é possível fazer 25 pontos e homens abaixo de 21 pontos são considerados impotentes.

As questões que compõem o questionário são as seguintes:

Como você classifica sua confiança em manter uma ereção?
Quando você tem ereções com estímulo sexual, com que frequência essas ereções alcançam a rigidez necessária para a penetração?
Durante a relação sexual, com que frequência você consegue manter a ereção após a penetração?
Durante a relação sexual, qual o nível de dificuldade para manter a ereção até o final?
Quando você tem relações sexuais, com que frequência elas são satisfatórias para você?
Ecodoppler peniano
Em alguns casos, o médico pode solicitar um exame chamado ecodoppler peniano, especialmente desenvolvido para identificar as causas da impotência sexual.

O exame é feito por meio de uma injeção intra-cavernosa de uma substância que provoca uma ereção rapidamente. A partir de então, pode-se avaliar a resposta erétil ao fármaco, o fluxo das artérias penianas, a velocidade desse fluxo, o índice de resistência, entre outros aspectos relacionados ao mecanismo de ereção.

Essa medição é feita por meio de um aparelho ultrassom que utiliza ondas sonoras para criar imagens dos tecidos e fluidos internos do corpo. O processo inteiro dura cerca de 30 minutos.

Avaliação psicológica
Quando se suspeita que o problema é psicogênico, o paciente pode ser submetido a uma avaliação psicológica. Junto com um psiquiatra e psicólogo, ele será capaz de identificar se há algum transtorno mental ou situações em sua vida que podem atrapalhar a ereção.

Outros exames
A fim de diagnosticar a causa do problema, o médico pode pedir exames de sangue e urina para determinar se há problemas como colesterol alto, níveis altos de glicose na corrente sanguínea, níveis baixos de testosterona, entre outros.

Disfunção erétil tem cura?
Felizmente, sim, a disfunção erétil tem cura. Atualmente, existem muitos tratamentos para as diversas causas da impotência e, embora algumas condições subjacentes não possam ser curadas, muitas podem ser tratadas e controladas, restaurando a possibilidade de ereção.

Tratamento

O tratamento depende muito das causas subjacentes da doença. No entanto, existem alguns métodos específicos para o problema. São eles:

Mudanças no estilo de vida
Homens que fumam, bebem e usam drogas devem parar com esses hábitos para conseguir restaurar o fluxo sanguíneo no pênis. Além disso, um estudo publicado no British Journal of Sports Medicine defende que a prática de exercícios físicos melhora a disfunção erétil. No entanto, estes só devem ser realizados com liberação médica.

Psicoterapia e psiquiatria
Se o problema é psicogênico, o tratamento com um psicólogo é uma das melhores alternativas. O psicoterapeuta é o especialista em saúde mental capaz de identificar e tratar os distúrbios e transtornos mentais que podem levar a uma impotência sexual.

O paciente pode, também, consultar-se com um psiquiatra, que trata os transtornos da mente com medicamentos. Vale lembrar que, nesses casos, tratar-se apenas com um sem consultar o outro pode não ser tão eficaz quanto os dois tratamentos juntos.

Medicamentos orais
Existem alguns medicamentos que ajudam o mecanismo erétil a funcionar melhor. Geralmente, estes são os inibidores da fosfodiesterase 5, que agem na pressão arterial, liberando passagem para que o sangue vá para o pênis.

Além disso, esses medicamentos amplificam o sinal do óxido nítrico, uma substância natural que causa o relaxamento dos músculos penianos e promovem a dilatação das artérias locais. Ou seja, esses medicamentos não são afrodisíacos e precisam da estimulação sexual para funcionar. Quando esta é feita, os fármacos ajudam a manter a ereção.

Bomba de vácuo
A bomba de vácuo é um tratamento não invasivo que possibilita ereções devido a geração de uma pressão negativa, que faz com que os corpos cavernosos tenham que ser preenchidos com o sangue.

Esse dispositivo é formado por um cilindro, uma bomba que retira o ar e anéis constritores para manter a ereção. Funciona assim:

Um anel constritor é colocado na ponta aberta do cilindro;
O homem coloca o pênis dentro do cilindro;
Utiliza-se a bomba para retirar o ar de dentro do cilindro e gerar o vácuo;
Esse vácuo cria uma pressão negativa, que faz com que o sangue entre no pênis;
Quando o pênis fica ereto, o anel constritor é movido até a base do pênis, dificultando a saída do fluxo na região e prolongando a ereção.
Injeção peniana
Nem sempre os medicamentos orais funcionam e, por isso, existem outras alternativas. Uma delas é a injeção peniana, que o paciente aplica em si mesmo na base do pênis antes da relação sexual. Essa injeção aumenta o fluxo sanguíneo e permite a ereção.

Terapia intra-uretral
Outra alternativa é a aplicação de uma cápsula de medicamento na uretra, que permite o aumento do fluxo sanguíneo local.

Prótese peniana
Caso nenhum dos tratamentos anteriores tenha funcionado bem, considera-se a aplicação de uma prótese peniana por meio de um procedimento cirúrgico.

Existem diversos tipos de próteses para melhor satisfazer o cliente. Enquanto algumas podem ficar aparentes quando o pênis está relaxado, outras proporcionam uma aparência mais natural.

Dependendo do médico e da acessibilidade, o paciente pode escolher entre próteses maleáveis (semi-rígidas), articuláveis ou infláveis.

Em geral, as próteses consistem em dois cilindros sintéticos — de materiais variáveis — que são colocados dentro dos corpos cavernosos, ocupando 70% do espaço desses corpos. Deste modo, as artérias precisam preencher apenas 30% do espaço, facilitando o processo erétil.

No caso das próteses infláveis, os cilindros ficam conectados a uma bomba com líquido, que deve ser ativada para que haja a ereção. Uma grande desvantagem é que, após a colocação deste tipo de prótese, o homem não será mais capaz de ter ereções espontâneas.

Vale lembrar que este é um tratamento irreversível e, por isso, só é considerado como última opção.

Terapia de Ondas Acústicas de Baixa Intensidade
Existem estudos que mostram que o uso de ondas acústicas (elétricas) de baixa intensidade ajuda a melhorar a circulação sanguínea peniana ao estimular a geração de novos vasos sanguíneos.

No entanto, esses estudos ainda são muito limitados e o processo precisa ser mais amplamente investigado para que essa opção de tratamento esteja acessível para todos.

Tratamento natural
Existem diversos alimentos com poder afrodisíaco que podem ajudar no casos de disfunção erétil leve a moderada. No entanto, não se pode comprovar cientificamente a eficácia e a segurança das receitas caseiras afrodisíacas e, por isso, é necessário cautela.

Sempre consulte seu médico antes de iniciar qualquer tipo de tratamento caseiro, pois somente ele saberá se isso pode causar efeitos colaterais indesejáveis ou interações medicamentosas perigosas.

Algumas receitas que podem ser experimentadas são:

Solução de ervas
Você precisará de:

100g de Alecrim;
100g de Chapéu de Couro;
100g de Catuaba (a planta, não a bebida alcoólica).
Modo de preparo:

Em um recipiente, adicione os 100g de cada uma das ervas. Prefira um recipiente fechado para que possa guardar as ervas para novas infusões;
Ferva 1 litro de água e desligue o fogo;
Adicione 2 colheres de sopa da mistura de ervas na água fervida;
Tampe e deixe descansando por 15 minutos;
Coe a mistura e beba uma xícara de chá 3 vezes ao dia durante 15 dias.
Mel, ginseng, hortelã e guaraná
Você precisará de:

1 colher de sopa de guaraná em pó;
1 colher de sopa de folhas de hortelã;
1 colher de sopa de ginseng em pó;
1 xícara e ½ de mel.
Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes em um pote que possa ser guardado — não é preciso ferver;
Tome 1 colher de sopa da mistura todos os dias pela manhã.
Esse remédio é contraindicado para hipertensos, diabéticos e mulheres grávidas.

Chá de orégano
Ferva 15g de orégano em meio litro de água e tome 1 xícara do chá todos os dias.

Solução de alho
Descasque 2 dentes de alho, amasse e deixe de molho em 1 litro de água durante 6 horas. Não é preciso ferver. Coe e divida a água em 3 doses iguais.

Tome uma dose da solução 3 vezes ao dia.

Alimentação
Alguns alimentos que consumimos no dia a dia são bastante úteis na hora de garantir a performance sexual. Adicione os alimentos abaixo na sua dieta e perceba a diferença:

Melancia
Apesar de ser composta principalmente por água, a melancia também é rica em licopeno, uma substância antioxidante com efeitos benéficos na pele, próstata e coração;

Ostras
Esses frutos do mar ajudam a manter os níveis de testosterona altos, conferindo maior desejo sexual;

Café
A cafeína é uma substância naturalmente presente no café que auxilia na circulação sanguínea. Caso você não goste de café, existem diversas outras bebidas que contêm quantidades significativas da substância, como chás, refrigerantes e bebidas esportivas;

Chocolate amargo
O chocolate é rico em flavonóides, uma substância química presente nas plantas que trazem diversos benefícios para o coração e para a circulação. O melhor chocolate nesse quesito é o amargo, pois contém concentrações maiores de cacau.

No entanto, lembre-se de maneirar: recomenda-se o consumo de 25g (4 quadradinhos) de chocolate por dia. Comer mais que isso pode trazendo mais malefícios do que benefícios.

Nozes
As nozes são ricas em arginina, um aminoácido que o corpo utiliza para produzir óxido nítrico (que ajudam a relaxar os músculos penianos e iniciar uma ereção). No entanto, não se deve comer demais: nozes são bastante calóricas, o que contribui para o aumento do peso.

Suco de uva e romã
Esses dois sucos também auxiliam na produção de óxido nítrico, ajudando no momento da ereção. O vinho, no entanto, não causa o mesmo efeito.

Alho
O alho é um alimento que faz mais efeito a longo prazo, pois ajuda a manter as artérias limpas, impedindo a formação de placas de gordura — uma das possíveis causas para a disfunção erétil.

Peixes
O consumo de peixes, assim com o alho, é benéfico para as artérias. Isso porque algumas espécies são ricas em ômega 3, uma gordura “boazinha” que ajuda a manter as artérias limpas. Exemplos dessas espécies são sardinhas, salmão e atum fresco.

Vegetais
Alguns tipos de vegetais, como a couve-de-folhas, ajuda nos níveis de óxido nítrico e proporcionam diversos nutrientes importantes para o organismo. Além disso, podem ser ricos em ômega 3, ajudando na saúde das artérias.

Pimenta
Pimentas do tipo caiena, jalapeño, habanero e chili contêm substâncias que ajudam a relaxar as artérias, promovendo melhor fluxo sanguíneo no corpo inteiro — inclusive no pênis.

Óleo de oliva
Esse óleo, muito utilizado na culinária brasileira, é bastante benéfico para o homem impotente: ele ajuda o corpo a produzir maiores quantidades de testosterona, assim como gorduras monoinsaturadas, que ajudam a manter as artérias saudáveis.

Tratamentos alternativos
Existem, ainda, algumas técnicas que podem ser tentadas para alívio da disfunção erétil. No entanto, não há comprovação científica de que estas funcionam.

Massagem prostática
Há quem acredite que massagens na região da próstata podem ajudar na impotência. Essa técnica consiste em massagear em torno da virilha para auxiliar o fluxo sanguíneo até o pênis. Entretanto, não existem muitos estudos comprovando a eficácia dessa técnica.

Acupuntura
Embora as pesquisas sejam escassas e pouco conclusivas, acredita-se que a acupuntura possa ajudar nos casos de disfunção erétil psicológica. Essa técnica consiste na aplicação de finas agulhas na pele a fim de causar pressão em pontos determinados que promovem uma ação terapêutica.

Exercício do assoalho pélvico
O assoalho pélvico é composto por diversos músculos que atuam diretamente na ereção. Um pequeno estudo envolvendo 55 homens utilizou os exercícios desses músculos para tentar recuperar a função erétil e, após 6 meses, 40% desses homens tiveram resultados positivos.

Quer tentar exercitar seu assoalho pélvico? Pois bem:

Primeiramente, você precisa identificar seus músculos do assoalho pélvico. Para isso, ao urinar, tente parar o jato. Os músculos usados nesse processo são o assoalho pélvico. Perceba, também, que os testículos se contraem quando você usa esses músculos;
Sabendo quais são os músculos do assoalho pélvico, é hora de exercitá-los: mantenha os músculos contraídos de 5 a 20 segundos e, em seguida, relaxe;
Repita esse processo de 10 a 20 vezes, cerca de 3 vezes por dia.
Medicamentos para disfunção erétil
Os medicamentos frequentemente recomendados para disfunção erétil são:

Sildenafila (Viagra);
Vardenafila (Levitra);
Tadalafila (Cialis);
Alprostadil (Caverject).
Atenção!

NUNCA se automedique ou interrompa o uso de um medicamento sem antes consultar um médico. Somente ele poderá dizer qual medicamento, dosagem e duração do tratamento é o mais indicado para o seu caso em específico. As informações contidas neste site têm apenas a intenção de informar, não pretendendo, de forma alguma, substituir as orientações de um especialista ou servir como recomendação para qualquer tipo de tratamento. Siga sempre as instruções da bula e, se os sintomas persistirem, procure orientação médica ou farmacêutica.

Convivendo

A convivência com a disfunção erétil pode não ser muito fácil, visto que a atividade sexual é importante para o bem-estar do ser humano. No entanto, com os tratamentos, isso deve ficar mais fácil.

Algumas outras dicas que você pode adotar para ajudar no tratamento são:

Mantenha uma dieta equilibrada: Alimente-se com os nutrientes necessários para manter um corpo saudável. Evite as gorduras saturadas que promovem aumento do colesterol e alimentos muito calóricos que facilitam o aumento de peso;
Faça exercícios físicos frequentemente: A prática de exercícios regulares é benéfica para a circulação e ajuda a perder peso;
Evite fumar e beber: Esses dois hábitos são bastante prejudiciais não apenas no desempenho sexual e você tem muito a ganhar ao combater o tabagismo e o alcoolismo;
Esteja em dia com os medicamentos: Caso você precise tomar medicamentos para alguma condição como, por exemplo, pressão alta, é de extrema importância que você esteja seguindo o tratamento corretamente para evitar a impotência sexual;
Resolva os problemas em casal: Muitas vezes, o problema fica ainda pior quando há tensão entre o casal. Considere fazer terapia de casal caso a comunicação entre os dois esteja muito dificultada.
Prognóstico
Na maior parte dos casos, o prognóstico da disfunção erétil é bom, visto que existem muitos tratamentos para o problema nos dias de hoje. Já os piores prognósticos estão ligados a casos nos quais há uma doença adjacente que causa danos nos nervos ou artérias do pênis, como a diabetes.

Complicações
Dificuldade para manter relações sexuais
Por conta da dificuldade em obter e manter uma ereção, o paciente impotente não tratado pode enfrentar desafios para manter relações sexuais. No entanto, vale lembrar que estas não consistem apenas na penetração e o paciente ainda será capaz de proporcionar prazer a(ao) parceira(o) por outros meios.

Transtornos psicológicos
Se, por um lado, a disfunção erétil pode ser causada por transtornos mentais, ela também pode causá-los. Isso porque os homens são ensinados que o sexo é uma das coisas mais valiosas para eles e que a falta ou a dificuldade em realizar esta prática faz com que eles percam seu valor.

Se o homem cai nas “más línguas”, ele pode ficar até mesmo com a fama de “broxa”, o que acaba criando muitos sentimentos negativos que podem levar à baixa autoestima e depressão.

Incapacidade de ter filhos
Não conseguir ter uma ereção impossibilita a penetração e ejaculação no canal vaginal, etapa importante para que a mulher possa conceber. Caso este seja o desejo do casal, essa tarefa é bastante dificultada. No entanto, hoje em dia existem opções de fertilização in vitro que podem solucionar o problema.

Problemas no relacionamento
Caso a(o) parceira(o) não seja compreensiva(o), o homem pode vivenciar problemas no relacionamento, que podem culminar na separação do casal.

Como prevenir a disfunção erétil?
Não existe uma maneira própria de prevenir a disfunção erétil, até porque ela costuma ser resultado de alguma condição subjacente. No entanto, ter um estilo de vida saudável que auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares pode ser de grande ajuda. Para isso, basta seguir as dicas citadas em “Convivendo”.

Além disso, estar em dia com a saúde mental também pode evitar a perda da libido característica da depressão ou os sentimentos de ansiedade muito comuns na hora do ato sexual.

Muito temida pelos homens, a disfunção erétil é tida como uma doença da velhice, quando, na verdade, não é, e qualquer um está sujeito a ela. Além disso, suas causas estão, muitas vezes, relacionadas a problemas graves que o homem pode nem estar sabendo que tem!

Por isso, é bastante importante que eles estejam informados sobre o problema e procurem ajuda o mais rápido possível. Compartilhe este texto para que mais pessoas tenham acesso a essas informações!

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Maca Peruana: Como Funciona? Composição, Fórmulas e Efeitos

Maca Peruana: Como Funciona? Composição, Fórmulas e Efeitos

Quem sofre com impotência sexual ou ejaculação precoce, sabe os problemas que essas disfunções sexuais causam, trazendo dificuldades que vão além de atrapalhar, apenas, o desempenho sexual, como: problemas em relacionamentos pessoais, autoestima, estresse e até mesmo depressão.

Pensando em uma solução para estas disfunções, foi criado o Maca Peruana, produto que irá melhorar seu desempenho e apetite sexual.

Maca Peruana é um suplemento 100% natural, tubérculo famoso na medicina alternativa e na ancestralidade peruana por ser estimulante sexual, não só para homens, como para mulheres também.

Neste post, reunimos todas as informações que precisa antes de fazer uso do Maca Peruana, veja abaixo:

Como Funciona?
Quais são os principais benefícios?
Como tomar corretamente o Maca Peruana?
Como comprar? Possui alguma garantia?
Como Funciona?

Este NÃO É o site oficial. Se você quer COMPRAR ESTE PRODUTO clique aqui para ser redirecionado com segurança para o site oficial. Lá poderá fazer seu pedido!
O QUE É?
Produto 100% natural, a fórmula do Maca Peruana é desenvolvida com ingredientes naturais, usados há séculos dentro da medicina tradicional da América do Sul, hoje, seus efeitos já são comprovados pela ciência.

Sua fama decorre da liberação hormonal provocada pelos elementos do tubérculo (Maca. Dentre seus inúmeros benefícios, ele é capaz de aumentar o desejo sexual, melhorar a circulação sanguínea, a libido e o desempenho sexual, além de controlar os hormônios e combater a impotência e ejaculação precoce, e a melhor parte, é isento de efeitos colaterais.

Com efeitos que podem ser sentidos dentro de alguns minutos, logo, após o consumo, a Maca é considerada o “Viagra Natural”.

COMPOSIÇÃO DA FÓRMULA
Veja abaixo alguns dos componentes deste poderoso estimulante sexual:

Maca Peruana: raiz poderosa, trata a impotência sexual masculina e feminina, aumenta o desejo pelo sexo, produção dos hormônios, o tempo de ereção e a lubrificação vaginal.
Tribulus Terrestris: É uma erva de origem asiática utilizada na produção natural de hormônio masculino. Já famosa entre os fisiculturistas, que a utilizam para aumentar os níveis de testosterona no corpo de maneira natural.
Cafeína: sua ação antioxidante é um revigorante natural na aceleração do organismo e reduz a probabilidade de disfunção erétil e, consequentemente, o aumento do prazer. Além de melhorar a disposição, sua função estimulante intensifica a parte física e mental.
Essa formulação garante a substância na dosagem certa para aceleração do seu organismo, o que fará com que você tenha melhor produção de hormônios sexuais.

QUAIS SÃO OS PRINCIPAIS BENEFÍCIOS?
Desenvolvida através de estudos comprovados na eficácia da qualidade da vida sexual, sua atuação garante vários benefícios à saúde, como:

Combate a impotência sexual;
Promove ereções mais duradouras;
Evita a ejaculação precoce;
Aumenta a libido e o desejo sexual;
Traz mais disposição e energia;
Garante o controle hormonal;
Acelera o metabolismo;
Ocasiona a queima de calorias.
Como a fórmula é feita com ingredientes naturais, se torna a melhor alternativa para lhe garantir mais confiança na hora H, lhe mantendo um homem mais seguro de si.

COMO TOMAR CORRETAMENTE O Maca Peruana?
O que adianta ter essa fórmula única e inovadora em suas mãos e não fazer o correto uso do produto, não é mesmo? Para que o produto funcione é preciso tomá-lo da maneira correta.

Ao comprar o Maca Peruana irá receber dois potes, com fórmulas diferentes um do outro, um com cafeína e outro com base a maca peruana. Ambos os compostos vão ter efeito em conjunto, unindo seus benefícios e promovendo muito mais energia e libido. Veja alguns depoimentos abaixo de quem já usou e aprovou:

É indicado o uso duas vezes ao dia, sendo, uma cápsula do produto (cafeína) durante o almoço, e outro que tem como base a Maca peruana à noite, antes das refeições.

O recomendado é a utilização do produto de forma contínua por no mínimo 3 meses. Cada frasco possui 30 cápsulas.

Você vai começar a sentir os primeiros resultados quanto antes imaginar, algumas pessoas percebem dentro de dias, já outras demoram um pouco mais, tudo isso geralmente varia de acordo com cada organismo em específico.

COMO COMPRAR? POSSUI ALGUMA GARANTIA?
Muito mais que um produto, o Maca Peruana significa a transformação da vida sexual, com muito mais prazer, emoção e confiança.

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É importante que saiba que apenas na página oficial do fornecedor você contará com a garantia de 30 dias para testar livremente, após, a confirmação do pagamento e, se não gostar, é só pedir o seu dinheiro de volta .

Além disso, no site é possível adquirir promoções especiais, flexibilidade no pagamento e garantia de entrega.

O que você está esperando? Ou você melhora sua saúde de verdade ou pede seu dinheiro de volta, não há nada a perder! Acesse o site oficial clique aqui.

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O que protege os homens da impotência

À medida que as pessoas envelhecem, muitos homens sofrem de disfunção erétil. De acordo com um estudo, exercício e nutrição podem reduzir o risco

De vez em quando para obter uma ereção suficiente, não tem valor de doença. Mas uma diminuição da firmeza é um problema comum, especialmente em homens mais velhos, o que pode afetar gravemente a qualidade de vida. Além disso, esses distúrbios também podem ser precursores de um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral , porque muitas vezes a causa de danos aos vasos sanguíneos. Os médicos falam sobre a disfunção erétil quando um homem não consegue manter uma ereção suficiente para a relação sexual em dois terços dos casos .

Estilo de vida influencia o risco

Um estilo de vida que protege os vasos pode reduzir o risco de disfunção erétil. Que fumar faz as pessoas impotentes é conhecido há tanto tempo que é impresso em maços de cigarros. Agora, um estudo da Universidade de East Anglia, publicado no American Journal of Clinical Nutrition , destaca outros fatores.

50.000 homens foram observados durante vários anos. Cerca de um terço desses pacientes apresentou disfunção erétil durante o estudo. No entanto, os homens que consumiram alimentos ricos em certos flavonóides várias vezes por semana contraíram dez por cento menos freqüentemente, ou os que conheceram o Gel Volumão . E o grupo de homens que se alimentou e continuou se movimentando regularmente teve uma redução de 21% no risco.

Flavonóides baratos de plantas

“Os flavonóides são encontrados em muitos alimentos vegetais, como frutas, legumes , chá, ervas e vinho”, explica o professor Aedin Cassidy, que liderou o estudo. Especialmente flavonóides, que são encontrados em frutas cítricas, maçãs, peras, cerejas, morangos, mirtilos, groselhas, amoras e rabanetes , por exemplo , parecem ter um efeito positivo.

Outros possíveis fatores de influência, como peso corporal, atividade física, consumo de cafeína e tabagismo, foram levados em conta no cálculo dos riscos. Apenas homens que estavam em boa saúde participaram do estudo.

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Tratamento Para Impotência – O que é, Como Funciona, Onde Comprar

Tratamento Para Impotência – O que é, Como Funciona, Onde Comprar

Tratamento Para Impotência

Muitos homens sofrem com problemas de ereção e também de impotência sexual e por isso a indústria está sempre em constantes estudos, fazendo diversos testes para ajudar a resolver esse problema. Por isso chegou atualmente no mercado o mais novo produto que vem garantindo clientes satisfeitos e ótimos resultados: Tratamento Para Impotência.

Composição 100% natural, para quem está insatisfeito na cama e não está gostando do seu desempenho sexual. Esse suplemento garante mudar sua vida sexual!

FUNCIONA
Algumas pessoas ainda ficam em dúvida sobre o funcionamento desse produto, é comum ter um pezinho atrás sobre o suplemento, mas depois de muitas pesquisas e relatos sobre o assunto é possível conferir que ele só possui casos de sucesso.

As pílulas do produto possuem SOLANUM SESSILIFLORUM, um ingrediente extraído de uma fruta original da Amazônia, essa substância possui total influência na circulação sanguínea e também no aumento da testosterona, que automaticamente atua no pênis, aumentando o tamanho e melhorando as ereções.

É BOM?
O composto natural que dá origem ao Tratamento Para Impotência tem origem nos estudos da etonomedicina e na ancestralidade e a fórmula atual passou por incansáveis estudos, foi testada por diversos homens e seu resultado é aprovado por milhares de depoimentos. Veja esse vídeo para entender mais!

COMPOSIÇÃO
Uma grande dúvida sobre as pessoas que buscam pelo Tratamento Para Impotência é a respeito de sua composição, mas em relação a isto, é muito tranquilo pois, como já disse, é usado apenas produtos naturais que são extraídos de frutas.

Veja alguns compostos que os Tratamentos Para Impotência possuem:

Therobroma Cacao: Para ampliar o corpo cavernoso que o pênis possui.
Paullínea Cupana: Aumenta e estimula o apetite e a disposição sexual.
Euterpe Oleracea: Aumenta a circulação sanguínea que ajuda aumentar também o corpo cavernoso do pênis.
Tribullus Terrestris: É um poderoso estimulante sexual, é natural.
Maca peruana: Aumenta o pênis e o libido.

ORIGINAL
Com o sucesso do Tratamento Para Impotência, muitas pessoas acabam vendendo e comprando produtos falsificados, por isso, para ter garantia de que o produto comprado é original, é necessário efetuar a compra pelo site oficial do produto.

COMO TOMAR
É indicado tomar 2 comprimidos de Tratamento Para Impotência por dia, pois assim será a melhor maneira de alcançar os resultados e estar pronto para uma relação mais duradoura e também mais saudável, com muito prazer.

Se você também quer conferir o resultado surpreendente, tome um comprimido antes da relação ou então antes das refeições.

PREÇO
O valor do produto pode variar de acordo com a quantidade de potes de Tratamento Para Impotência comprados, veja a promoção atual que o laboratório disponibilizou pela compra no site oficial.

COMPRAR
Para quem deseja comprar o produto, é sempre indicado fazer o seu pedido através do site original, além das promoções que eles sempre lançam, somente nesse site você terá a certeza de estar adquirindo o produto verdadeiro Gel volumão funciona.

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Power Blue

Power Blue

Power Blue
Uns dos problemas que mais afligem os homens é a impotência sexual, falta de libido e ejaculação precoce. Antigamente os tratamentos para esses problemas eram muito constrangedores e até mesmo perigosos.

Os homens acabam sofrendo com impotência sexual, mas por vergonha não falam com seu médico ou pessoas de confiança para uma ajuda realmente eficaz. Para sua segurança e privacidade, o mercado recebe o suplemento Power BLue, um produto 100% natural capaz de acabar com a impotência sexual e a ejaculação precoce.

Você não precisa se preocupar, pois Power Blue é um produto composto por ingredientes naturais que não fazem mal à saúde e não causam efeitos colaterais. Você não vai precisar passar por tratamentos constrangedores ou perigosos. O site do produto é totalmente seguro para compra e sua privacidade estará garantida.

Conteúdo

Power BLue Funciona Mesmo?
São inúmeros os depoimentos de pessoas que tiveram de volta sua qualidade de vida, autoestima elevada e felicidade por conseguirem satisfazer a si mesmo e suas parceiras. A sua autoconfiança estará de volta com o suplemento Power Blue.

O produto, antes de ser colocado no mercado, recebeu vários testes em laboratórios confiáveis. Após sua comprovação e resultados surpreendentes, hoje médicos e especialistas recomendam Power Blue.

Power Blue Funciona
Benefícios
Além de combater a impotência sexual, a falta de libido e ejaculação precoce, o suplemento também possui mais de 20 vitaminas em suas cápsulas que combatem o cansaço, o stress e aumenta o vigor físico.

São mais de 60 mil pessoas que já usaram e recomendam o produto. Essas pessoas tiveram suas vidas mudadas depois de usar Power Blue. São pessoas que hoje possuem mais desejo sexual, mais disposição e energia para uma noite inteira de prazer, ereções muito mais potentes e prolongadas.

Benefícios
Composição
Além da recomendação de médicos, especialistas, dos clientes que já consumiram e recomendam, o produto possui aprovação da Anvisa, órgão regulador do Ministério da Saúde.

O suplemento possui em seus componentes plantas afrodisíacas usadas por povos antigos para vigor físico, energia, disposição e estimulação sexual. Além disso, Power Blue contém mais de 20 vitaminas que melhoram a circulação sanguínea, agem para melhor ereção, orgasmos mais intensos, combate ao envelhecimento precoce e melhora o desempenho neurológico.

Preço Power Blue
A fabricante está com uma promoção no seu site oficial Se quiser resultados ainda melhores, pode levar 5 potes e receber 53% de desconto pagando apenas 10 vezes.

Vale lembrar que os clientes terão total descrição tanto na compra como na entrega. Ninguém ficará sabendo da sua compra! Os seus dados estarão protegidos.

Preço
Onde Comprar
Power BLue só pode ser adquirido no site oficial da marca. Qualquer outro site que anunciar a venda de Power BLue, desconfie: pode se tratar de um produto falsificado.

O site recebe várias bandeiras de cartões e também por boleto bancário. Assim que o pagamento é aprovado, a fabricante envia o produto com segurança e descrição. Além disso, a marca tem garantia de satisfação.

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